Серафима
05.04.2014 19:49
Какая же вкусная горбуша, все таки! Еще и рейтинг здорово
поднимает)))) Прикреплен дневник питания
1
Серафима
04.04.2014 21:48
Вот такой получился крайний день моего первого месяца с
МЗР)))))))) Ни ахти разельтаты, конечно, но первый шаг
сделан, отступать некуда! Гип Гип Ураааа)) Прикреплен дневник питания
2
Прикреплен дневник питания
Серафима
02.04.2014 19:42
Какой Брин, все таки, классный
Перечитывать буду) Прикреплен дневник питания
Перечитывать буду) Прикреплен дневник питания
1
1
Серафима
01.04.2014 21:25
Вот отличное завершение дня)))http://www.youtube.com/watch?v=gBclNKBu8cU
Может кому пригодится
Прикреплен дневник питания
Может кому пригодится
Прикреплен дневник питания
Серафима
31.03.2014 20:02
Уррря! Масла мои приехали, ну теперь - то заживём)) Прикреплен дневник питания
Серафима
30.03.2014 21:09
Серафима
27.03.2014 19:38
Ухх, перебрала углей! Ну хоть поползня в парке увидела))) Прикреплен дневник питания
Серафима
26.03.2014 18:03
Офигенский рассольник в мультике получился, на индейке
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
2
Новые рецепты
Хлебный ржано- гречневый
187.4
9.7
4
26.8
8
Соус болоньезе
185.3
5.9
15.3
5.2
6
Салат Тбилиси
169.2
10
10.2
7.4
0
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
2025-08-06
Калорийность: 1352 кКал
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Доброго дня всем! Сегодня на весах без изменений 9...
