Блог
Войти
Серафима
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Серафима
11.04.2014 20:05
Дневник питания и тренировок за 11.04.2014
Чёт горохового супца захотелось и Queen-ов послушать)) Прикреплен дневник питания
1
Серафима
11.04.2014 08:21
С Добрым утром , МЗР!!
Умилительный мультфильм про омлет!
http://www.adme.ru/video/umilitelnyj-multfilm-pro-omlet-625155/
Серафима
10.04.2014 21:38
Дневник питания и тренировок за 10.04.2014
А "47 ронинов" , таки красивая сказка) Прикреплен дневник питания
1
Серафима
09.04.2014 22:22
Еще немного добра, только теперь из Норвегии)))
https://www.youtube.com/watch?v=nsJq1fyiOm4
1
Серафима
09.04.2014 20:33
Дневник питания и тренировок за 09.04.2014
Мышицы боляяят Прикреплен дневник питания
Серафима
09.04.2014 17:26
Тут можно понаблюдать за новорожденными амурскими леопардами в Таллиннском зоопарке
http://www.interactivezoo.eu/index.php?id=24
Серафима
08.04.2014 20:16
Дневник питания и тренировок за 08.04.2014
Вот так , из невкусных чечевичных оладий получился вкусный супец
Прикреплен дневник питания
1
Серафима
08.04.2014 12:08
Доброта спасет мир!
Первый раз увидела Тайскую рекламу, вот ведь чертяки
http://www.adme.ru/video/dobrota-spasiot-mir-664555/
Заряд позитива обеденный)))
4
8
Серафима
07.04.2014 18:32
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Ух, перебор-перебор, ну хоть трень хорошая получилась
Прикреплен дневник питания
Серафима
06.04.2014 19:57
Дневник питания и тренировок за 06.04.2014
Красота : и Брин бонусов прислал, и Формула сегодня)))
Прикреплен дневник питания
1
7
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Радмира
2025-08-07
Калорийность:
1026 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Белковый Творожный мусс без лишних жиров??
Автор
Ana
87.8
10.4
0.8
9.4
0
5
0
Картофель под сыром закуска
Автор
Радмира
101.1
4.7
4
11.3
13
3
3
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Страна дождей
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
7
126
Страна дождей
02-08-2025
Дневник питания и тренировок за 01.08.2025
Сегодня попробовала зайти с другой стороны - дробн...
5
61
Наталья
06-08-2025
Пришло время подружиться с тестостероном. Зовут Ан...
С каждым годом я всё сильнее чувствую, как уходит ...
3
60