Полина Индюкова
02.04.2014 09:40
Полина Индюкова
01.04.2014 11:20
Полина Индюкова
31.03.2014 12:58
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
31.03.2014 09:47
Полина Индюкова
29.03.2014 12:15
Полина Индюкова
28.03.2014 09:09
Полина Индюкова
27.03.2014 11:45
Полина Индюкова
26.03.2014 17:19
Полина Индюкова
25.03.2014 10:59
Полина Индюкова
24.03.2014 09:52
Новые рецепты
Соус из перцев и томатов
38.7
1.9
0.2
7.2
28
Сырники
188.9
17.9
8
9.7
7
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
44.2
2
0.3
8
20
Интересные блоги
01-08-2025
Дневник питания и тренировок за 31.07.2025
Калораж пока урезается с трудом. На 1700 уже начин...
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты .
Вчера вместо ужина ...
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
Лучшие рационы
