Блог
Войти
Полина Индюкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Полина Индюкова
02.04.2014 09:40
Дневник питания и тренировок за 02.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
01.04.2014 11:20
Дневник питания и тренировок за 01.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
31.03.2014 12:58
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
31.03.2014 09:47
Дневник питания и тренировок за 30.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
29.03.2014 12:15
Дневник питания и тренировок за 29.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
28.03.2014 09:09
Дневник питания и тренировок за 28.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
27.03.2014 11:45
Дневник питания и тренировок за 27.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
26.03.2014 17:19
Дневник питания и тренировок за 26.03.2014
Прикреплен дневник питания
2
Полина Индюкова
25.03.2014 10:59
Дневник питания и тренировок за 25.03.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
24.03.2014 09:52
Дневник питания и тренировок за 24.03.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Буженина запеченая
Автор
Мила Равно
394.2
17.7
35.1
1.7
4
9
18
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
87%