Блог
Войти
Полина Индюкова
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Полина Индюкова
28.04.2014 15:10
Дневник питания и тренировок за 28.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
Полина Индюкова
21.04.2014 17:28
Дневник питания и тренировок за 21.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
18.04.2014 17:34
Дневник питания и тренировок за 18.04.2014
Прикреплен дневник питания
1
Полина Индюкова
17.04.2014 10:05
Дневник питания и тренировок за 17.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
16.04.2014 10:47
Дневник питания и тренировок за 16.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
15.04.2014 11:36
Дневник питания и тренировок за 15.04.2014
Прикреплен дневник питания
5
Полина Индюкова
14.04.2014 20:09
Дневник питания и тренировок за 14.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
12.04.2014 14:07
Дневник питания и тренировок за 12.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
07.04.2014 09:24
Дневник питания и тренировок за 07.04.2014
Прикреплен дневник питания
Полина Индюкова
03.04.2014 18:25
Дневник питания и тренировок за 03.04.2014
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0