Блог
Войти
Роман
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Роман
06.03.2014 07:57
Дневник питания и тренировок за 05.03.2014
Прикреплен дневник питания
1
Роман
04.03.2014 22:35
Дневник питания и тренировок за 04.03.2014
та-да!!!! Прикреплен дневник питания
Роман
03.03.2014 20:56
Дневник питания и тренировок за 03.03.2014
Прикреплен дневник питания
Роман
02.03.2014 18:42
Дневник питания и тренировок за 02.03.2014
второй день перебора... взвешиваться страшно!
Прикреплен дневник питания
1
1
Роман
01.03.2014 21:28
Дневник питания и тренировок за 01.03.2014
отрыв..... последние денечки перед постом Прикреплен дневник питания
1
Роман
28.02.2014 19:43
Дневник питания и тренировок за 28.02.2014
перебор Прикреплен дневник питания
Роман
27.02.2014 21:09
Дневник питания и тренировок за 27.02.2014
Прикреплен дневник питания
Роман
26.02.2014 20:18
Дневник питания и тренировок за 26.02.2014
много, как оказалось, ел
Прикреплен дневник питания
Роман
25.02.2014 22:39
Дневник питания и тренировок за 25.02.2014
лишнее : макароны, кисель, рис Прикреплен дневник питания
1
Роман
24.02.2014 21:31
Дневник питания и тренировок за 24.02.2014
что и требовало ожидать...стоит только расслабиться, организм реагирует незамедлительно
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Пирог с вишней низкокалорийный
Автор
Анастасия Тышко
113.5
5.4
2.4
17.6
0
5
1
Пирог яблочный
Автор
Надежда
149.7
5.3
6.3
16.8
1
7
3
Мороженое манговое
Автор
Галина
153.1
1.8
9.5
15.1
3
2
0
Лучшие рационы
Елена
2025-09-03
Калорийность:
1297 кКал
Витамины и минералы:
91%
Элина
2025-09-02
Калорийность:
1452 кКал
Витамины и минералы:
100%
Maximus Otto
2025-09-01
Калорийность:
1354 кКал
Витамины и минералы:
85%
Интересные блоги
Радмира
04-09-2025
Кефир блокирует похудение, советы эндокринолога
Почему на молочных продуктах у нас часто идёт набо...
1
413
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
180
Антон Иващук
05-09-2025
Я достаю из широких штанин протеин (в батончике).
18 марта этого года вышло вот такое исследование: ...
4
68
Алин@
30-08-2025
Дневник питания за 30.08.2025
Добрый вечер, сегодня 6930ш. День жаркий не комил...
2
59