Роман
17.03.2014 18:18
стыдно!!!! 
... воскресенье даже не стал публиковать
Прикреплен дневник питания
... воскресенье даже не стал публиковать
Прикреплен дневник питания
Роман
14.03.2014 09:31
Роман
13.03.2014 20:43
Роман
12.03.2014 21:28
пятый день превышения по жирам... вес почему-то пока не
увеличивается.. Прикреплен дневник питания
1
1
Роман
11.03.2014 18:23
не смог не съесть цвитаевского пирога... +500 кал Прикреплен дневник питания
1
Роман
10.03.2014 18:48
второй день превышения по всем показателям
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Роман
09.03.2014 21:29
Роман
08.03.2014 22:07
как выходные , так безделье и жор.. боюсь подумать, еще 2 дня Прикреплен дневник питания
Роман
07.03.2014 21:36
Роман
06.03.2014 21:27
Лучшие рационы
2025-07-13
Калорийность: 1002 кКал
2025-07-09
Калорийность: 1039 кКал
2025-07-10
Калорийность: 1314 кКал
Новые рецепты
Цветная капуста с яйцом и сыром
88.5
5.8
5.7
3.3
11
Горячий бутерброд с творогом
160.6
11.1
1.8
23.3
7
ОЛАДУШКИ из КАБАЧКОВ и КЕФИРА на сковороде
148.9
9.2
8.1
9.3
5
Интересные блоги
