Блог
Войти
Мария *
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мария *
18.12.2012 08:39
Дневник питания и тренировок за 18.12.2012
Результат первого дня -900гр) Прикреплен дневник питания
Мария *
17.12.2012 10:38
Дневник питания и тренировок за 17.12.2012
Мой первый дневник после продолжительной болезни.Вес набран из-за сидения дома.
да и недостаток витаминов на лицо.
жду советов как спасти положение)) Прикреплен дневник питания
Мария *
29.11.2012 08:09
Дневник питания и тренировок за 29.11.2012
пока как-то так Прикреплен дневник питания
1
Мария *
28.11.2012 10:15
Дневник питания и тренировок за 28.11.2012
почему-то мой рацион в рейтинг не помогает Прикреплен дневник питания
Мария *
27.11.2012 08:40
Дневник питания и тренировок за 27.11.2012
самочувствие не очень, тренировок нет Прикреплен дневник питания
Мария *
26.11.2012 11:18
Дневник питания и тренировок за 26.11.2012
Рейтинг получился низковат( Прикреплен дневник питания
Мария *
26.11.2012 10:55
Кто и почему?
Олег Паклин добавил меня в черный список, ответить я ему не могу. Хотела бы узнать причину!
2
11
Мария *
19.11.2012 08:32
Дневник питания и тренировок за 19.11.2012
прихожу в норму после загрузочных выходных Прикреплен дневник питания
Мария *
17.11.2012 10:38
Дневник питания и тренировок за 17.11.2012
Сегодня буду реабилитировать вчерашний загруз Прикреплен дневник питания
Мария *
16.11.2012 08:16
Дневник питания и тренировок за 16.11.2012
Иногда лучше позволить себе одну конфетку, когда хочешь, чем съесть потом целый торт) Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Tanya Makronetta
17-06-2025
Дневник питания за 16.06.2025
Пост о еде во Вьетнаме с картинками, что и как мы ...
17
55
Tanya Makronetta
19-06-2025
Дневник питания за 19.06.2025
Наши вьетнамские приключения проходят отлично😀 Сно...
15
56
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2