ALF
02.12.2015 15:30
Баланс нутриентов 96%. Б - норма; ЖУ - недобор. Дефицит: 554,5 ккал. Прикреплен дневник питания
 5 
 1
ALF
30.11.2015 15:17
Баланс нутриентов: 93%. БЖУ - норма; Дефицит: - 436,9 ккал. Отвес: 0,7 кг. Прикреплен дневник питания
 2 
 3
ALF
28.11.2015 18:59
Баланс нутриентов: 92%. БЖ-норма; У- недобор. Дефицит: - 640,1 ккал. Отвес: - 2 кг. Прикреплен дневник питания
 2 
ALF
27.11.2015 20:51
Баланс нутриентов: 93%. БЖУ - норма. Дефицит: -246,2 ккал. Всем хороших выходных. Прикреплен дневник питания
 3 
 2
ALF
26.11.2015 20:10
Баланс нутриентов 93%.БЖ - норма; У - недобор. Дефицит: - 626,8 ккал. Прикреплен дневник питания
ALF
22.11.2015 20:36
Баланс нутриентов: 88%. БЖУ - норма. Дефицит: -630,4 ккал. Прикреплен дневник питания
 2 
ALF
20.11.2015 18:05
Баланс нутриентов 84%.БЖ-норма; У - недобор. Дефицит: - 428,8 ккал. Прикреплен дневник питания
 1 
ALF
14.11.2015 18:33
Баланс нутриентов: 94%. Белки в норме, ЖУ - недобор. Дефицит: -709,1 ккал. Всем здоровых выходных. Прикреплен дневник питания
 4 
 3
ALF
06.11.2015 15:22
Баланс нутриентов 95%. Белки в норме. ЖУ - недобор. Дефицит: - 677,1 ккал. Прикреплен дневник питания
 1 
ALF
04.11.2015 20:05
Баланс нутриентов 95%. Белок -норма; ЖУ - недобор. Дефицит: -686,4 ккал. Прикреплен дневник питания
 4 
 7
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги