ALF
25.04.2016 17:53
Баланс нутриентов 92%. БЖ - норма. У- недобор. Дефицит: - 739,7 ккал. Прикреплен дневник питания
 3 
ALF
22.04.2016 20:27
Баланс нутриентов 94% БЖУ - норма. Дефицит: - 699,8 ккал. Прикреплен дневник питания
 3 
ALF
06.04.2016 19:51
Баланс нутриентов: 83%. БЖ -норма. У - недобор. Дефицит: - 920,2 ккал. Прикреплен дневник питания
 2 
ALF
19.03.2016 19:46
Баланс нутриентов: 93%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 776,8 ккал. Прикреплен дневник питания
 2 
 1
ALF
17.03.2016 20:08
Баланс нутриентов: 90%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: -797,4 ккал.Сегодня получился рекордный тоннаж: 10580 кг.Состояние - как-будто жд вагон с углем разгрузил лопатой. До понедельника  - восстановление. Прикреплен дневник питания
 5 
 5
ALF
16.03.2016 20:46
Баланс нутриентов:88%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 610,8 ккал. Прикреплен дневник питания
 3 
 7
ALF
03.03.2016 20:50
Баланс нутриентов: 84%. БЖ - норма. У - недобор.Дефицит: - 553,7 ккал Прикреплен дневник питания
ALF
01.03.2016 18:12
Баланс нутриентов: 85%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 491,7 ккал. Прикреплен дневник питания
 1 
ALF
29.02.2016 20:42
Баланс нутриентов: 91%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 601,4 ккал. Прикреплен дневник питания
 1 
 13
ALF
28.02.2016 21:53
Баланс нутриентов 90%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 445,6 ккал. Прикреплен дневник питания
 2 
 6
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги