ALF
25.02.2016 21:58
Баланс нутриентов: 89%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 265,1
ккал. Прикреплен дневник питания
3
17
ALF
22.02.2016 20:48
Баланс нутриентов 84%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: -705,4
ккал. Все мужское население сайта поздравляю с наступающим
праздником. Погоны носил 23 года. Да прибудет с нами сила!!! Прикреплен дневник питания
2
2
ALF
11.02.2016 20:42
Баланс нутриентов 93%. БЖУ - норма. Дефицит: - 578,8 ккал. Прикреплен дневник питания
1
ALF
09.02.2016 20:55
Баланс нутриентов 97%. БЖУ - норма. Дефицит: - 458.3 ккал. Прикреплен дневник питания
2
7
ALF
08.02.2016 20:32
Баланс нутриентов 94%. БЖУ - норма.Дефицит: - 842,2 ккал. Прикреплен дневник питания
2
6
ALF
03.02.2016 15:40
Баланс нутриентов: 78%. БЖ - норма; У- недобор. Дефицит: -725,5
ккал. Прикреплен дневник питания
1
5
ALF
01.02.2016 20:50
Баланс нутриентов -89%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: -463
ккал. Прикреплен дневник питания
1
1
ALF
30.01.2016 19:08
Баланс нутриентов: 95%. БЖУ - норма. Дефицит: - 340,5 ккал. Прикреплен дневник питания
2
ALF
29.01.2016 21:59
Баланс нутриентов: 94%. БЖУ - норма. Дефицит: - 503,1 ккал.Всем
хороших выходных. Прикреплен дневник питания
10
16
ALF
22.01.2016 21:04
Баланс нутриентов 88% БЖ - норма, У - недобор. Дефицит: - 680,9
ккал. Прикреплен дневник питания
3
Лучшие рационы
2025-08-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-08-07
Калорийность: 1168 кКал
2025-08-17
Калорийность: 1392 кКал
Новые рецепты
Котлеты филе курицы и филе бедра
159.6
29
4.7
0.6
9
Пирог со сливами без глютена
299.3
4.8
17.2
30.7
3
Холодное варенье с семенами чиа
89.6
2.5
4.2
4.8
15
Интересные блоги
