ALF
25.02.2017 19:05
Баланс нутриентов: 91%. БЖ - норма.У- недобор. Дефицит: - 524,5
ккал. Прикреплен дневник питания
1
ALF
23.02.2017 08:26
Баланс нутриентов 90%. КБЖУ - норма. Дефицит: - 407 ккал. Всех
мужчин с наступающим праздником! Да прибудет с нами сила! Прикреплен дневник питания
3
6
ALF
15.02.2017 18:56
Баланс нутриентов: 90%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 473,5
ккал. Прикреплен дневник питания
3
6
ALF
18.01.2017 18:16
Баланс нутриентов 82% БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 948,2
ккал. Прикреплен дневник питания
ALF
02.01.2017 16:16
Ну что же друже, вот и встретили мы Новый год. У мня он уже 58 -й.
Сижу и думаю.смотрю на экран монитора. Слушаю гр.
Калеавала. Что же можно вам всем пожелать? Не буду всех
перечислять.. У меня с декабря 2013 года все вы в друзьях.....
ЛЮбЛЮ Вас всех...ВСЕМ УДАЧИ и терпения. Я офицер - по жизни и
по характеру. Биться с лишним весом меня научил Сергей Ядров (Дай
Бог ему здоровья) Друзья, у каждого из нас своя
дорога. похудение - это КОСМОС. Загляните в биохимию. За 3
года пришло понимание процесса. Ну что же Друже. Да прибудет
нами сила!!!!
10
10
ALF
24.11.2016 19:40
Баланс нутриентов 90%.БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 693,2
ккал. Прикреплен дневник питания
2
ALF
24.10.2016 20:15
Баланс нутриентов 94%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: - 703,7
ккал. Прикреплен дневник питания
1
2
ALF
22.10.2016 18:34
Баланс нутриентов: 88%. БЖУ - норма. Дефицит: - 400,2 ккал. Прикреплен дневник питания
1
ALF
12.10.2016 20:05
Баланс нутриентов 94%. БЖ - норма. У - недобор. Дефицит: -720,8
ккал. Прикреплен дневник питания
