Светлана
13.12.2013 18:26
А завтра буду питаться как попало, весь день будут сплошные
энергозатраты, поеду по делам в другой город
, а когда приеду
сразу съем обед, перекусы и ужин!!! И лопну наверное
Прикреплен дневник питания
, а когда приеду
сразу съем обед, перекусы и ужин!!! И лопну наверное Прикреплен дневник питания
1
1
Светлана
13.12.2013 06:41
Светлана
11.12.2013 18:55
Хороший сегодня день, плодотворный и сытый, а то вчера какая то
голодная была, чего то хотелось жирного Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
4
2
Светлана
10.12.2013 17:45
Наелась кажись, банан с молоком
это вещь!!! Прикреплен дневник питания
, банан с молоком
это вещь!!! Прикреплен дневник питания
1
Светлана
09.12.2013 18:19
Светлана
08.12.2013 17:53
А сегодня просто гуляла в течение 1,5 часов. Несла на обратном пути
сумки с продуктами и думала "Тяжела ноша? А сколько еще во мне
лишнего..." 
Ни
шагу назад!!! Прикреплен дневник питания
Ни
шагу назад!!! Прикреплен дневник питания
1
2
Светлана
08.12.2013 05:40
Прикреплен дневник питания
Светлана
05.12.2013 19:21
Не было сегодня энергзатрат ногти наращивала весь вечер ,
завтра наверстаю
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
1
5
Прикреплен дневник питания 
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
166.9
8.8
10
10.8
9
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
438.6
10.5
41.6
6.2
0
Суп с чечевицей и грибами
38.7
3
0.8
5
18
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
Лучшие рационы
