А завтра буду питаться как попало, весь день будут сплошные энергозатраты, поеду по делам в другой город, а когда приеду сразу съем обед, перекусы и ужин!!! И лопну наверное Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

Хороший сегодня день, плодотворный и сытый, а то вчера какая то голодная была, чего то хотелось жирного Прикреплен дневник питания

Наелась кажись, банан с молоком это вещь!!! Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

А сегодня просто гуляла в течение 1,5 часов. Несла на обратном пути сумки с продуктами и думала "Тяжела ноша? А сколько еще во мне лишнего..."  Ни шагу назад!!! Прикреплен дневник питания

Прикреплен дневник питания

А на утренний перекус у меня был торт Прикреплен дневник питания

Не было сегодня энергзатрат ногти наращивала весь вечер , завтра наверстаю Прикреплен дневник питания

День суетный и пила мало, и питалась не по часам Прикреплен дневник питания