Блог
Войти
Светлана
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Светлана
26.12.2013 18:34
Дневник питания и тренировок за 26.12.2013
Прикреплен дневник питания
2
13
Светлана
24.12.2013 16:34
Дневник питания и тренировок за 24.12.2013
Эх, нравится мне в МЗР, без боли и жертв уходят мои грамульки и сантиметрики. Прикреплен дневник питания
7
11
Светлана
23.12.2013 17:45
Дневник питания и тренировок за 23.12.2013
наелась кажется Прикреплен дневник питания
1
Светлана
22.12.2013 20:13
Дневник питания и тренировок за 22.12.2013
Начала конфеты тискать
, на рыбу весь день тянуло и перебор теперь с белками Прикреплен дневник питания
2
1
Светлана
20.12.2013 19:06
Дневник питания и тренировок за 20.12.2013
Закончилась рабочая неделя
Прикреплен дневник питания
2
2
Светлана
19.12.2013 18:59
Дневник питания и тренировок за 19.12.2013
Чего то лень мне на кухне пребывать, устаю пока на работе, что есть, то и ем
Прикреплен дневник питания
3
17
Светлана
18.12.2013 16:58
Дневник питания и тренировок за 18.12.2013
Прикреплен дневник питания
Светлана
17.12.2013 19:35
Дневник питания и тренировок за 17.12.2013
Чего то я сеня голодная, от селедки быстрее кушать хоца, чем от кеты
Прикреплен дневник питания
2
2
Светлана
16.12.2013 17:16
Дневник питания и тренировок за 16.12.2013
Прикреплен дневник питания
Светлана
15.12.2013 16:22
Дневник питания и тренировок за 15.12.2013
Ой,
не хорошо я вчера питалась, кто машину обмывал, а я заедала, но сегодня все нормуль
Прикреплен дневник питания
2
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Алёна Прекрасная
2025-06-04
Калорийность:
1305 кКал
Витамины и минералы:
100%
Радмира
2025-06-04
Калорийность:
1139 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
16-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Как пишут в этих ваших интернета, `просто оставлю ...
6
119
Aнна Лизa
12-06-2025
Ну все, теперь и на МЗР аудитория сообразила, что ...
9
86
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
54
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Новые рецепты
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2