Василий Семенченко
16.11.2013 03:46
Василий Семенченко
14.11.2013 15:08
Василий Семенченко
14.11.2013 04:31
Василий Семенченко
12.11.2013 11:05
Хотелось бы спросить у знающих людей, не перебрал ли я с белками? Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
11.11.2013 13:45
Василий Семенченко
10.11.2013 09:35
Первый раз такой большой рейтинг
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
09.11.2013 14:01
Василий Семенченко
08.11.2013 11:38
Василий Семенченко
07.11.2013 14:04
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
06.11.2013 12:54
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1230 кКал
2025-11-01
Калорийность: 1365 кКал
Новые рецепты
Бисквитный рулет с шоколадным ганашем кето вариант
438.6
10.5
41.6
6.2
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
264.5
25.2
17.8
0.8
0
Интересные блоги
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
