Блог
Войти
Василий Семенченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Василий Семенченко
19.12.2013 07:22
Дневник питания и тренировок за 19.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
18.12.2013 10:10
Дневник питания и тренировок за 18.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
17.12.2013 11:43
Дневник питания и тренировок за 17.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
16.12.2013 10:50
Дневник питания и тренировок за 16.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
15.12.2013 12:14
Дневник питания и тренировок за 15.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
13.12.2013 10:22
Дневник питания и тренировок за 13.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
12.12.2013 12:03
Дневник питания и тренировок за 12.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
11.12.2013 11:03
Дневник питания и тренировок за 11.12.2013
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
10.12.2013 11:25
Дневник питания и тренировок за 10.12.2013
Надо сбрасывать то, что набран в командировке на Филлипины
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
16.11.2013 10:35
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
124
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
72
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14