Василий Семенченко
30.05.2014 14:53
Василий Семенченко
29.05.2014 12:28
Василий Семенченко
27.05.2014 11:33
Василий Семенченко
26.05.2014 11:24
Василий Семенченко
21.05.2014 11:46
Перебор опять по жирам, горячая пицца подвела
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
20.05.2014 09:07
Василий Семенченко
19.05.2014 10:23
Василий Семенченко
18.05.2014 07:05
Василий Семенченко
17.05.2014 06:48
Василий Семенченко
16.05.2014 12:56
Новые рецепты
Творог на сковородке
182.2
21.5
8.8
3.4
7
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал!
Вы же помните мой план — сделать ...
Лучшие рационы
