Блог
Войти
Василий Семенченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Василий Семенченко
30.05.2014 14:53
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
30.05.14 Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
29.05.2014 12:28
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
29.05.14 Прикреплен дневник питания
2
Василий Семенченко
27.05.2014 11:33
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
27.05.14 Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
26.05.2014 11:24
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
Сегодня с БЖУ все нормально Прикреплен дневник питания
1
Василий Семенченко
21.05.2014 11:46
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Перебор опять по жирам, горячая пицца подвела
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
20.05.2014 09:07
Дневник питания и тренировок за 20.05.2014
Сегодня получше Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
19.05.2014 10:23
Дневник питания и тренировок за 19.05.2014
Опять не добрал Б и У Прикреплен дневник питания
2
Василий Семенченко
18.05.2014 07:05
Дневник питания и тренировок за 18.05.2014
Б и Ж зеленые - ура
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
17.05.2014 06:48
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
17.05.14 Прикреплен дневник питания
1
Василий Семенченко
16.05.2014 12:56
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Сегодня получше Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
51
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%