Блог
Войти
Василий Семенченко
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Василий Семенченко
30.05.2014 14:53
Дневник питания и тренировок за 30.05.2014
30.05.14 Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
29.05.2014 12:28
Дневник питания и тренировок за 29.05.2014
29.05.14 Прикреплен дневник питания
2
Василий Семенченко
27.05.2014 11:33
Дневник питания и тренировок за 27.05.2014
27.05.14 Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
26.05.2014 11:24
Дневник питания и тренировок за 26.05.2014
Сегодня с БЖУ все нормально Прикреплен дневник питания
1
Василий Семенченко
21.05.2014 11:46
Дневник питания и тренировок за 21.05.2014
Перебор опять по жирам, горячая пицца подвела
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
20.05.2014 09:07
Дневник питания и тренировок за 20.05.2014
Сегодня получше Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
19.05.2014 10:23
Дневник питания и тренировок за 19.05.2014
Опять не добрал Б и У Прикреплен дневник питания
2
Василий Семенченко
18.05.2014 07:05
Дневник питания и тренировок за 18.05.2014
Б и Ж зеленые - ура
Прикреплен дневник питания
Василий Семенченко
17.05.2014 06:48
Дневник питания и тренировок за 17.05.2014
17.05.14 Прикреплен дневник питания
1
Василий Семенченко
16.05.2014 12:56
Дневник питания и тренировок за 16.05.2014
Сегодня получше Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Омлет с цветной капустой
Автор
Мила Равно
126.6
9.8
8.4
2.2
9
1
0
Венские вафли диабетические
Автор
iluevi
252.6
12.6
19.1
7.5
4
1
5
Клубничное варенье на аллюлозе
Автор
iluevi
36.7
0.8
0.3
6.5
0
2
2
Интересные блоги
Вова
07-07-2025
+3 кг за 2 месяца(((
Давно не писал сюда... В последнее время по весу ...
7
56
Валентина
01-07-2025
Дневник питания за 30.06.2025
Всем привет✋👋 На улице холодина, +13, постоянно ид...
9
49
Страна дождей
02-07-2025
О вреде сыра (нет)
«Парадокс сыра»: сердечно-сосудистое здоровье: В ...
11
43
Цитрамон
01-07-2025
Солнечный завтрак
Завтрак сегодняшнего дня. 🫠 Смузи: вода, сельдерей...
12
40
Лучшие рационы
Валентина
2025-07-03
Калорийность:
1502 кКал
Витамины и минералы:
97%
Maximus Otto
2025-07-06
Калорийность:
1383 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна!!!
2025-07-07
Калорийность:
1345 кКал
Витамины и минералы:
87%