Как обычно после свадьбы, настроение не очень, потому как выжата как лимон, и за ночь силы не успевают восстановиться...
Утром с детьми ходили в церковь, очень просились. Счастливы и довольны. Продолжаю осваивать новый гриль. Перебор по белкам, ну вот как-то так...

Сегодня снимаем свадьбу... Жарища страшная. Тяжело очень. Но ничего, прогулку выдержали.
Интересный кадр нашла со свадьбы ровно год назад. Вес там был 92 кг (это на 4 кг меньше, чем сейчас) , и я явно выглядела стройнее (последний кадр)

Случился небольшой перебор.. Ну что же, ничего, допустим, это качели, чтобы метаболизм не заскучал😅
На самом деле, муж купил гриль домой, и вечером ну просто очень захотелось пп шаурму: лаваш+творог+томаты+свинина запеченная+сыр
Вкусно невероятно. Выяснила, что это блюдо для меня очень соблазнительно. Зато прям насладилась.
Весь день подготовка к свадьбе снова... Устала.

Устала и не выложила рацион. День хороший, но очень жаркий. Купаться бы.
Кушаю много и вкусно, мне отлично!

Посмотрела показатели за 40 дней, с 1 июля.
Вес изменился на 5.8 кг. Это невероятно радует!
Тренировки я в программу не вписываю, поэтому программа считает, что я должна похудеть была меньше, чем по факту

Вечером хотела сделать сырники, а муж привёз арбуз. Ну что ж, думаю, ничего. Съела творог пустой, а на десерт - арбузик, ну очень сочный, спелый и вкусный! Не пожалела, что потратила на него 40 углеводов🥲

Сегодня я не усердствовала ни в огороде, ни дома. Было чувство, что перетрудилась накануне, и перегнула палку. Потому, только готовка, сантехнику почистила, в своем шкафу с одеждой всё разобрала, и заново сложила переложила, часть выкинула.
Детям тапки дошила, счастливы)

Сегодня как-то сам собой образовался перебор по белкам и жирам🤷‍♀️
Но думаю, не страшно. Я сегодня замучалась: косила получастка (с 7 до 10 утра), потом жарко стало. Пошла дома полы помыла. За это время браслет мне насчитал 1000 калорий в свободной тренировке. Я эти данные никуда не вношу, но приятно думать, что выполняя эту рутину, я сжигаю лишнее😅
Потом с детьми сели шить им тапки. С зимы шью, вернее , зимой начала шить, потом забросила.
А сейчас решила дошить, что валяется.
Пошли, один тапок из 4 сшили совсем, остальным осталось подошвы пришить👌 даст Бог, завтра.
Шью на улице, под навесом. Дети рядом бегают, я шью. Хорошо.
Вечером вышла лук дёргать. Половину сделала, мушкара замучила. Завтра надо доделать
Еще готовила сегодня.
А , еще сегодня шкаф мне приехал, для творческих вещей, собирали его. Мыла потом.

Короче, я без сил! Читаю всё, что перечислила, и думаю, когда я, всё это успела...

Очень насыщенный завтрак у меня получился. Почти на 800 калорий. И мне так нравится! Вкусно, сытно, надолго хватит сытости
На обед запеченная тыква со своего огорода. Мммм!
На ужин снова творожное желе. Вкусно, мне нравится!

Сегодня как-то так... Недобор по всему, но вот так...
На ужин так и вовсе спорила с мужем. Он мне - много наложила, а я - у меня недобор!
У нас сегодня годовщина, 13 лет со дня свадьбы...
Праздник не делали, сил после двух дней стемок не осталось

Сегодня снимали еще одну свадьбу. Два дня подряд снимать жесть как тяжело.
И физически и морально. Но эта прошла радостно, потому что знакомые уже ребята, мы многим их друзьям свадьбы снимали.
Сегодня я перебрала, конечно. Но, думаю, это всё сгорело за 13 часов съёмочной работы...
Фото мне сегодня никто не фоткал, а вот видео поснимали меня за работой- заскринила себя
И даже целую речь произнесла молодоженам, муж сказал, что хорошо сказала, как будто готовилась) выложу у себя в телеграм канале

Ну а это наши молодые. Девочка просто светится!

Сегодня снимаем свадьбу. Жара сильная. Воды взяли не так много, как надо было бы
Ела свою еду, к кафе уже наелась, от местной пищи отказалась. Хотя потом почувствовала сильный голод, но уже есть не стала, утром поем...