Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
21.11.2013 09:43
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
снова салат на ужин и пикша Прикреплен дневник питания
Галина
20.11.2013 08:03
Дневник питания и тренировок за 20.11.2013
вкусный и полезный салатик с пикшей на ужин Прикреплен дневник питания
Галина
19.11.2013 11:21
Дневник питания и тренировок за 19.11.2013
кушаем слабо-соленую семгу Прикреплен дневник питания
Галина
18.11.2013 15:20
Дневник питания и тренировок за 18.11.2013
Прошла командировка, прошли выходные. начались диетические будни Прикреплен дневник питания
Галина
17.11.2013 16:29
Дневник питания и тренировок за 17.11.2013
Даем себе расслабиться последний день Прикреплен дневник питания
Галина
16.11.2013 08:21
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
Хоть это и очередная рабочая суббота, но не забываем себя баловать Прикреплен дневник питания
Галина
15.11.2013 19:02
Дневник питания и тренировок за 15.11.2013
Первый день на работе сразу из командировки, наконец нормальная еда под рукой Прикреплен дневник питания
Галина
10.11.2013 07:08
Дневник питания и тренировок за 10.11.2013
Сегодня начинается командировка в Нижний-новгород на неделю. Прощай нормальное питание Прикреплен дневник питания
Галина
09.11.2013 13:22
Дневник питания и тренировок за 09.11.2013
День расслабления перед недельной командировкой Прикреплен дневник питания
Галина
08.11.2013 13:39
Дневник питания и тренировок за 08.11.2013
Вот и пятница наступила. По-немного возвращение в форму после недельной поездки по украине и белоруссии. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
15
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53
Лучшие рационы
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%
Елена
2025-06-09
Калорийность:
1124 кКал
Витамины и минералы:
86%
Радмира
2025-06-12
Калорийность:
1047 кКал
Витамины и минералы:
81%
Новые рецепты
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Тефтели из говядины с рисом
Автор
Анна
141.2
14.3
4.2
10.6
6
0
2
Клубнично-имбирный лимонад без сахара
Автор
InnaLandina
7.5
0.1
1.3
13
2
1