Блог
Войти
Галина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Галина
21.11.2013 09:43
Дневник питания и тренировок за 21.11.2013
снова салат на ужин и пикша Прикреплен дневник питания
Галина
20.11.2013 08:03
Дневник питания и тренировок за 20.11.2013
вкусный и полезный салатик с пикшей на ужин Прикреплен дневник питания
Галина
19.11.2013 11:21
Дневник питания и тренировок за 19.11.2013
кушаем слабо-соленую семгу Прикреплен дневник питания
Галина
18.11.2013 15:20
Дневник питания и тренировок за 18.11.2013
Прошла командировка, прошли выходные. начались диетические будни Прикреплен дневник питания
Галина
17.11.2013 16:29
Дневник питания и тренировок за 17.11.2013
Даем себе расслабиться последний день Прикреплен дневник питания
Галина
16.11.2013 08:21
Дневник питания и тренировок за 16.11.2013
Хоть это и очередная рабочая суббота, но не забываем себя баловать Прикреплен дневник питания
Галина
15.11.2013 19:02
Дневник питания и тренировок за 15.11.2013
Первый день на работе сразу из командировки, наконец нормальная еда под рукой Прикреплен дневник питания
Галина
10.11.2013 07:08
Дневник питания и тренировок за 10.11.2013
Сегодня начинается командировка в Нижний-новгород на неделю. Прощай нормальное питание Прикреплен дневник питания
Галина
09.11.2013 13:22
Дневник питания и тренировок за 09.11.2013
День расслабления перед недельной командировкой Прикреплен дневник питания
Галина
08.11.2013 13:39
Дневник питания и тренировок за 08.11.2013
Вот и пятница наступила. По-немного возвращение в форму после недельной поездки по украине и белоруссии. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
9
59
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Лучшие рационы
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%