Блог
Войти
наталья гурнович
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталья гурнович
18.04.2012 21:27
Дневник питания и тренировок за 18.04.2012
почти получилось!!! Но после праздников очень тяжело!!! Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
17.04.2012 19:43
Дневник питания и тренировок за 17.04.2012
тяжело после праздника!!!! Хочется есть!!! Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
24.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 24.03.2012
как-то ужин получился тяжеловат!!!
Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
23.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 23.03.2012
Ура!!! Я опять вложилась в 1000!!!
Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
22.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 22.03.2012
сегодня немножко многовато!!! но в 1000 каллорий вложилась!!!
Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
21.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 21.03.2012
Я опять в минусе!!! Ура!!!
Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
20.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 20.03.2012
Прикольно!!! Я опять себя аобедила!!!
Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
19.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 19.03.2012
привет всем!!! У меня получается!!! Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
17.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 17.03.2012
Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
16.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 16.03.2012
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алексей
2025-11-18
Калорийность:
1302 кКал
Витамины и минералы:
92%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пицца на лаваше
Автор
Мила Равно
191.5
9.7
12.2
10.8
5
3
10
Интересные блоги
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50