Блог
Войти
наталья гурнович
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталья гурнович
15.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 15.03.2012
Я за себя рада!!! Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
14.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 14.03.2012
У меня опять получилось!!! Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
13.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 13.03.2012
Ура!!! У меня опять все получается!!! Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
12.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 12.03.2012
Чувствую себя великолепно!!! Худею!!! Ура!!! Тяжело было вначале. Теперь мне этого хватает. Прикреплен дневник питания
наталья гурнович
11.03.2012 05:02
Дневник питания и тренировок за 11.03.2012
худеем!!!
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Интересные блоги
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
11
92
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
68
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
Автор
InnaLandina
100
3.8
7.3
4.8
9
3
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1