Доброе утро!
Сон 5
Вышла в ноль по калориям. Надо себя брать в руки как то.
Шаги 5000.
Мигрень, тревожность.
Вчера позвонили из поликлиники сказали в нашем доме человек корью заболел, пригласили на прививку от кори. Вот думаю сдать анализ на антитела его стоимость
1000-1500 руб или на прививку сходить уже сразу.
Рома отчалил. Я теперь буду восстанавливаться, выжата я как лимон и опустошена,как будто это я 2 недели фестивалила, а не он.
Сегодня будут занятия йогой не знаю доползу ли я до фитнес зала или нет. Хочеться зарыться куда то.
Всем бодрости, здоровья и хорошего настроения!

Доброе утро!
Сон тревожный 5 часов.
Сошлись три фактора мясо на ночь, уснула на спине и вечерний скандал.
Проснулась от сонного паралича, но потом перевернулась на бочек и быстро уснула.
На работе был дессертный стол в честь восьмого марта, люблю такие посиделки.
Мужчины компании подарили цветочек в горшке, мы так их попросили, но тюльпанчики жёлтые тоже были.

Дома все как всегда лекции по истории от пьяного Ромы по теме Наполеона и помощи ноль. На кануне так плохо спала. А дела то нужно делать, пришла с работы в прокуренную квартиру на столе грязная посуда засохшая, крошки, салат Цезарь который я готовила на кануне для двоих уничтожен, и одна ложка салата, что бы не мыть салатик. Эту картину я уже наблюдаю 14 дней
Все убрала, приготовтла ужин. Говорю понравилось? Но и спасибо даже не последовало, потом хотела выпить чай прихожу на кухню, а мой чай выпит, как то я взбесилась видать от усталости и произошел всплеск негативных эмоций.
Эх пущусь я наверное во все тяжкие так задолбало это все одно и тоже.

Добрый день!
Сон 5
Шаги 11 000
Завтрак омлет.
Прогулялась по центру.
Зашла в Летуаль, оставалась подарочная карточка с прошлого 8 марта на 3 тыс. Вообщем-то там с такой суммой делать нечего.
Ничего я не купила, выбор маленький мои духи 19 тыс стоили там посмотрела в интернете там 16.
Зашли с подружкой в кафе поела и еле доехала к дому, еда не подошла моему организму, вылетело все быстро.
Всем хорошего дня!

Доброе утро ☀ 🌝!
Шаги 11 000
Сон 6
Второй день засыпаю под эпизод из звёздных войн про Осоку Тан, едва голова касается подушки, а телевизор работает до утра 😌.
Позавчера все закупила для мясного салата, для салата Цезарь и карбонат без кости, но ничего их этого не приготовила.
Думала быстренько смотаюсь на объект и вернусь сделаю праздничный стол, но не вышло. Вернулась я только в 10 вечера. Позавтракать и заодно пообедать удалось только в 16.
Недоделки практически все устранили кроме окна, акт об устранении недоделок я подписала, прораб пообещал до конца следующей недели решить вопрос с окном, не стала с ним ругаться и скандалить,спросила у прораба кто может помогать за деньги делать всяческие работы и он мне предложил своего помощника. Я обрадовалась, потому что сейчас найти кого то это целая проблема.
Поехала я в Леруа за люстрами и посмотреть, что там есть, так меня удивило, что Торговые центры рассчитаны на людей с автомобилями, аутлет он по-моему, шла от остановки вдоль шоссе по болоту и грязи по самые щиколотки 🤣, тротуара там нет и перехода тоже.
Походила посмотрела что сейчас есть, удивило что маленький выбор кранов смесителей для кухни, 10-12 шт было представлено на витрине и все практический Китай. Только 2 шт было Россия и то не понятная фирма и 1 шт Германия но цена то ли 10, то ли 15 тыс. Года 3 назад приобретали кран смеситель в душ фирмы Нептун тысяч за 5 он из латуни работает до сих пор. Знаю ещё фирму Грое но там цена смесителя 15 тыс, надо ехать в магазин сантехники смотреть, что сейчас предлагают, заказывая в интернете есть риск купить, что то неподходящее.
Купила 2 люстры, лампы и всякую мелочевку, ещё купила, для Медведково 2 плафона под замену. Вчера мастер мне смонтировал люстры.

Получилось очень скромно и лаконично, но я довольна очень, так как начало положено и дальше будет легче.
В Медведково тоже заменила 2 плафона уже в ночи, так как старые разбились. В очередной раз убеждаюсь какой же у меня плохой вкус и плохо с фантазией, но как так то, можно было выбрать.
Вот было

И вот стало 🤣

Нарочно не придумаешь, курам на смех

Ой опять написала так много.
Всем позитива и добра всех обнимаю!

Всех приветствую!
Красивые любимые, смешные, интересные, экстравагантные, любящие заботящиеся, оберегающие, девочки, девушки, женщины, бабушки с праздником Вас! Желаю всех благ, здоровья, жизнерадостности, развития и процветания ! 🌹🌹🌹🌞💥💫🌟

Добрый день!
Дома полная конфронтация. Обвинение во всех грехах мира. И все же меня вывели на эмоции.
Но я держалась часа 3. А потом понеслось. И все это в пост.
Утром продолжилось.
Дорогу осилит идущий. Пусть даже это будет два шага вперед и шаг назад.

Доброе утро!
Срыв. Больше половины, того что я съела вчера мне и не надо было. Понеслась калоша в пропасть.
Стресс дома капитальный. Моя зависьмость от еды и созависимость с алкаголиком прям тесно идут рука об руку, хоть и был выпивший с легка был вчера, но там и 50 гр хватит.
Надо было уходить на йогу, а я занялась поеданием еды.
А ведь скоро праздник, который я перестала совсем любить. Есть хорошая новость прораб написал, что все недостатки устранены и я могу приехать принять квартиру будет это 8 марта. И вот нахлынули воспоминания я в 2023 году 8 марта иду по буйракам замерзла вся, снег ветер в лицу я иду с объекта с просмотоа на другой объект по пути заблудилась иду и плачу и какая то безысходность, и мысли как это я все вывезу.
А теперь можно сказать и знаковое событие спустя ровно 2 года закрывается этот вопрос. Хоть на тот момент только котлаван был только вырыт.
Как то я поменялась, что-ли, плакать совсем перестала, хоть я и очень эмпатичный человек.
Но вот совсем не реагировать на стресс я не могу.
Бороться, искать, найти и не здаваться 💪.
Желаю всем хорошего настроения и здоровья, избегайте стрессов!

Доброе утро!
Шаги 5000
Сон 6-30
Перебор в питании.
Настроение на нуле.

Добрый день!
Шаги 4000
Сон мало 5 ч
Хачапури и блины сделали своё дело за 3 дня.
Плюсом макароны и сладости намеренно.
Откатились показания веса в конец января, хотя йогу я посещала на этой недели 3 раза.

Хачапури делала в этот раз по типу лепёшек на сковородке. Получились по типу пышек.
450 гр муки
З00 гр сулугуни
2 яйца
3 ст ложки растительного масла
12 гр сливочного масла
О, 5 чайной ложки соды
300 гр кефира.
Получилось 6 лепешек как на фото
В интернете написали хачапури за 10 минут, но у меня ушло больше часа. И куча посуды плюсом.
Но хотелось бы выпечь как в Грузии. Может кто знает рецепт?
Со слоеным бездрожевым тестом получаются идеально. Я уже много лет делаю так. Но хочется тесто сделать своими руками.
Всем здоровья!