Блог
Войти
Наталия Белая
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Наталия Белая
29.08.2013 21:46
Дневник питания и тренировок за 29.08.2013
Хороший день. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
28.08.2013 21:33
Дневник питания и тренировок за 28.08.2013
Сегодня у меня очень спокойный день.Питание в норме. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
27.08.2013 21:56
Дневник питания и тренировок за 27.08.2013
Все отлично. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
26.08.2013 22:37
Дневник питания и тренировок за 26.08.2013
Не сдержалась и наелась на ночь.
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
25.08.2013 22:09
Дневник питания и тренировок за 25.08.2013
Еще один удачный день. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
24.08.2013 22:06
Дневник питания и тренировок за 24.08.2013
Сегодня у меня очень удачный день,правда с питанием опять перебор. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
24.08.2013 00:37
Дневник питания и тренировок за 23.08.2013
Все никак не удается собраться и сесть на диету. Очень хочется сбросить еще 5 кг. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
22.08.2013 22:33
Дневник питания и тренировок за 22.08.2013
Опять пребор Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
21.08.2013 21:39
Дневник питания и тренировок за 21.08.2013
Понедельник - день тяжелый. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
18.08.2013 23:22
Дневник питания и тренировок за 18.08.2013
Еще один день. Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-06-13
Калорийность:
1001 кКал
Витамины и минералы:
92%
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2025-06-04
Калорийность:
1054 кКал
Витамины и минералы:
83%
Новые рецепты
Горбуша запечённая на кокосовом маслице
Автор
Ольга Анатольевна
161
22.4
7.9
0.2
17
4
1
Хлеб с клетчаткой, пшеничной цельнозерновой обойной и овсяной мукой в СВЧ
Автор
TataNS
186.7
9.6
7.1
20.6
8
3
2
Мятный творог
Автор
Елена Образцова
101.3
10.6
4.1
5.5
4
1
0
Интересные блоги
Виктория Акилина
11-06-2025
Дневник питания за 11.06.2025
Сон 5 часов 55 минут Шаги 8532 Сегодня с подруго...
7
215
Антон Иващук
13-06-2025
У нас только одна, единственная жизнь, и она конеч...
Люди представляют каждый день своей жизни условно ...
15
180
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
17
51
Сюзь
16-06-2025
31.12.2024 была у врача, где мне рассказали о моей...
8
53