Наталия Белая
04.10.2013 19:10
Наталия Белая
01.10.2013 21:19
Что сказать... подкормилась я сегодня основательно. Утешает то, что
я наконец - то собралась с силами и выполнила немного физ.
упражнений. Прикреплен дневник питания
1
Наталия Белая
29.09.2013 23:08
Очень хороший день. Хорошо отдохнула. Немного перебрала с едой,
завтра постараюсь себя немного ограничить. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
28.09.2013 23:31
Наталия Белая
26.09.2013 20:22
Сегодня я к сожалению слишком увлеклась едой
. Прикреплен дневник питания
. Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
25.09.2013 21:51
Наталия Белая
24.09.2013 21:46
Наталия Белая
23.09.2013 23:07
Прикреплен дневник питания
Наталия Белая
21.09.2013 22:51
Наталия Белая
20.09.2013 23:47
Сегодня я расслабилась. Ела много и с удовольствием. Думаю иногда
это полезно. Прикреплен дневник питания
Новые рецепты
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Сырники с геркулесом
200.7
24.9
5.9
11.4
9
Блинчики бархатные
221.1
7.9
5.6
34.6
5
Интересные блоги
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла?
Я жарю на пекарской бумаге, ...
Лучшие рационы
