Поверь Карлсон не в пирогах счастье=))
Спокойствие, только спокойствие!

А какие  фразы  и шалости  из мультфильма: " Малыш и Карлсон " запомнились вам?
А вы умеете придумывать безобидные шалости в стиле Карлсона, так что бы окружающие на вас не обижались, а подхватывали игру  и шалили вместе с вами?=)) Какие  к примеру это могли бы быть безобидные  и весёлые шалости?=))

А знаете ли вы , что эмоции воздействуют на гормоны и разгоняют обмен веществ?
А вы умеете создавать  весёлые, зажигательные эмоции?
Как  вы думаете, а могли бы вы придумать сценарий смешного мультфильма или  кинокомедии и снять?

Смотрю прямой эфир из  Дубаи "Здоровье печени"  лектор: доктор Анастасия Шагарова
Что влияет на функцию печени?
-В первую очередь это САХАР! Поэтому самое важное, что бы исключить дисфункцию печени это исключить сахар. Сахар вызывает гибель клеток печени это уже научно доказано. . Если в печени есть хронические воспалительные процессы, то сахар провоцирует гибель клеток печени. Самое важное что бы исключить дисфункцию печени это исключить сахар. Часто люди не исключают из своего рациона сахар, потому что думают, что его влияние не на столько огромно, как на самом деле это есть.
Следующее это ЖАРЕНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА , ЛЮБЫЕ ВКЛЮЧАЯ ОЛИВКОВОЕ .  Если кушать еду  жареную на растительных маслах то  развиваются воспалительные процессы в области печени и так же в области кишечника.  И нарушается функция печени..
Наши дедушки и бабушки всегда ели животные жиры  и  сало и ни у кого не было камней в желчном пузыре. Сейчас же поголовно вырезают желчный пузырь. Потому что, есть такие  врачи которые  запрещают есть животные жиры по причине, что  якобы будет подниматься холестерин. На самом деле холестерин поднимается не из-за животных жиров.

Щас спою!
Теория информационного метаболизма.
Мы переедаем, когда нам чего то не хватает любви ,   эмоций,  впечатлений и т.д.
Поэтому надо восполнить это чем то для себя  интересным. СДЕЛАТЬ что то для себя. Полюбить сегодня себя не на словах, а НА ДЕЛЕ . Выделить на себя время и позаботиться о себе, подарить себе,    эмоции, ощущения , впечатления=))
Подумала, что это может быть для меня, сегодня реального, чего такого сейчас я могу себе подарить?
И  просто убралась в квартире.Так приятно пройтись босиком по свеже вымытому полу. 
Налила себе  горячей водицы, удобно устроилась  на заправленный  красиво диван  и посмотрела мультфильм=))

В одной деревне статистики обнаружили много долгожителей и необычайно низкую заболеваемость. Послали медика-аспиранта выяснить причину.

Жители говорят:

- Врач нам волшебные таблеточки даёт, от всего помогают.

Пошёл аспирант к этому частному врачу (другого и не было) познакомиться. Думал знахаря обнаружить, а это профессор медицины оказался, по книгам которого аспирант учился.

- Что за волшебные таблеточки? – спрашивает.

- Расскажу, - улыбается профессор, - но всё с разговора по душам начинается. Помогу, как могу: психотерапией, мануальными средствами, гипнозом... – и чудесные таблеточки торжественно выдаю... Это коллега, чистое плацебо, с чуточкой витаминчиков для вкуса. Но все знают, что таблеточки просто волшебные!..

Виктор Кротов

Ух, какие пирожки выходили из этой пекарни! Духовитые, с хрустящей корочкой, с особыми начиночками, каждый со своим необычным узором!..

Смотришь на такой пирожок, слюнки текут, и мысли тоже. Что за узор? На что намекает?.. Съешь пирожок, а намёк забыть не можешь, угадать стараешься. Потом вдруг – раз! и озарило!..

Виктор Кротов