Всем бобра) день довольно насыщенный. У Юю конкурс был, полдня там пробыли. У нас снова метель и ветер 17 м/с

Как-то так. На работе бесявые клиенты, в зале толпа, на улице холодища. Настроение - забиться в нору и плеваться ядом по всех,кто приблизиться.

Всем бобра) что-то я замоталась совсем. Продолжаем забег по врачам с Юю. Прогулялись немного, чтоб мысли в голове уложились. Вечером шашки крутила. Музыкальное настроение сегодня: слушать северные скоморошины...

Всем бобра) на завтрак у меня кабачковые оладьи)

день суеты сегодня) только в поликлинике с Юю были 3 раза: в процедурном, у офтальмолога и к нашего врача - закрыли больничный. По зрению, ухудшений нет. Попытались ещё хоть немного скорректировать ее амблиопию. В итоге оставили все по-старому. Между приемами врачей успела потренироваться. Ещё вчера я радовалась, как много снега растаяло за неделю, а сегодня нас опять замело(

Довольна собой) рабочие веса растут) вот что значит, хорошо поесть и выспаться)

Из запланированного на обед, съедены только печеньки... Перед сном наверное съем остальное. На ужин удон с курицей

Всем бобра! дежурство вчера было сложным, как всегда ранней весной... 468 звонков за сутки... День ленивый, из активности только вечерняя фланкировка и 15 тыс. шагов на шагомере. Готовить было лень. Приличный только завтрак, остальное из разряда карательной кулинарии

Ещё один скучно-качковый день) спала, ела, тренировалась, опять спала)))
Завтрак

Обед

Немного карательной кулинарии на перекус

Когда в зале тренируешься один одинешенек, приличных фоток не бывает)))

На ужин яйки и макароны

День обычный. Завтрак

Обед

Ходила по делам. Были с Юю у врача, потом пытались купить обувь.

Забрала обновки с озона. Теперь дома можно баловаться. Надеюсь люстру не снесу))

Ужин

Какао на сон грядущий

Всем бомжур) как всегда после работы,первая половина дня не продуктивна))

Завтрак и расслабление после завтрака) валялись с детьми и котами в кровати, болтая на разные темы. То есть мы с девочками трещали на разнаэые возвышенные темы, а коты загадочно молчали) в зал планировала раньше,но никак собраться с мыслями не могла. Поняла, что пообедать смогу только вечером, потому соорудила себе пару бутербродов с шоколадным плавленным сыром, который мои дети совсем не оценили))

пока я сутки работала, в городе включили весну. Вышла из дома в зимнем, а у нас лужи везде))) то-то я смотрю аварийных заявок с текущими кровлями много было)))
Такой вот сонный пирожочек пришел в зал. Сегодня собрала комбо: день после дежурства, первый день цикла и день ног. Думала, что потренируюсь в щадящем режиме, но энергии было столько, что веса рабочие прибавила почти везде) по хорошему надо было сделать растяжку и МФР, но время поджимало. Юю к врачу записана была.

Обед, как я и предполагала, получился только после 18:00. Потом я обложилась котами и уснула на час)

Всем бамжур. Бывают такие дни, когда просыпаешься, и все кажется бессмысленным, бесполезным, пустым. В такие моменты я либо пестую в себе эту печаль, потому что если она пришла, она нужна моему сознанию в данный момент, либо, как сегодня наполняю бытие простыми смыслами, радуюсь пустякам, горжусь маленькими победами... И от того на душе становится светло и тихо. Съездила на индивидуальное занятие по фланкировке, выучила новый элемент, наделала скринов с видео. Потом сразу поехала в манеж, потренировала руки, спину и грудь. Устроила котам кардио тренировку с лазерной указкой...

Всем бобра) Углей я сегодня не доела... В остальном просто день, работала феей домашнего очага. потом съездила на занятие по фланкировке...