Насколько вчера был размеренный день,настолько сегодня - суетливый. Успела везде и всюду. И потренироваться, и покашеварить и Юю с больничного выписать и ввязаться в новый проект))) у руководителей Юлиного хора появилась идея, выступить сводным детско-родительским составом. А я не могу отказать) потому я теперь по пятницам занимаюсь хоровым искусством), как в том анекдоте: не важно чем, лишь бы жрать некогда было)))

Еда сегодня

День получился насыщенный. Сегодня,наконец, поставила точку в кое-каких имущественно-юридических делах, висящих над головой больше года Думала, буду рада,а получила какое-то эмоциональное опустошение. Хорошо что собралась в зал. Лёгкая тренировка пробежка, растяжка, сауна ... Потом прогулка и немного шоппинга) и вот я снова несгибаемый гвоздь)

Еда за сегодня

Испекла к чаю пироги со сливами: тот что из Нью-Йорк Таймс и творожную шарлотку)

После бессонной ночи я обычно медлительна и нетороплива) домой,как всегда, пешком, разогнать кровушку и размятся) осень захватывает город. Лето умирает, и я, как всегда, вместе с ним,(

Завтракала пиццей на тортилье. Перед тренировкой успела испечь вафли.

В зале сегодня тяжёлая тренировка спины. Если честно к концу силовой я не особо проснулась,)) потому пошла ещё пробегать пару километров.

Заряда бодрости хватило как раз, дойти до дома, загрузить работой всяческую бытовую технику и пообедать) на обед кабачково-грибной омлет) скорее всего, посплю теперь пару часов)

На ужин, что-нибудь мясо-макаронное, на что хватит терпения. В идеале, по-флотски)

Рабочие сутки. Спала плохо( часы насчитали 3.5 часа сна. Надо выделить время на отдых, но пока никак( активности 0, белка сегодня под завязку, углей и жиров потом доем.

Всем бобра) Полдня лежала, полдня - бежала))) ура! завтра на сутки, там "отдохну")))
Завтрак

Перед тренировкой перекус: бублик,финики, младенчиковая кашка уже на ходу

На ней и пропыхтела тренировку на ноги, 15 тыс шагов и очередь к дежурному педиатру (Юю простудилась) обед приключился в 20.00 с хвостиком, но знатный)

Ужинать, значица, придется около полуночи.

Всем бобра) день сегодня неоднозначный. утром никуда с утра не надо,вроде, но весь день на душе "кюхельбекерно и тошно".
с грустью убрала сегодня летние вещи на дальние полки( оказалось что больше половины одежды в моем шкафу - тренировочные шмотки... Хм ... Может и правда пора подумать о профессиональной переподготовке. Но новую майку я вчера все таки купила. Так она мне понравилась, что фоток сегодня самолюбовательных из зала выше крыши)

Еда за сегодня. На обед планировалась шурпа,но довариться не успела. Потому съедена в ужин. Записала ее отдельными ингредиентами. В количестве лука не уверена конечно)))

П.с. дурные предчувствия оправдались( вечером узнала печальную новость. У меня часто такое бывает(

Всем бобра) утро началось с нетипичного завтрака. Я редко ем выпечку из слоёного теста. Думала быстро есть захочу, но хватило часа на три)

А такого "неполезного" обеда так вообще часов на 5)

Сегодня я с обновкой) получила свои черевички) сегодня же их испытала, пройдя по всяким делам 22 тысячи шагов))) весьма довольна обувкой)

Дела сегодня всякие рутинные. Потренировались, пополнила запасы продуктов, сходила в салон на стрижку и брови прополоть))

Дома погибал пакет свернувшегося молока. Напекла горку манных блинчиков, и простой пирог. На ужин свинина и рис

Ох уж эти ранние утры со сборами в школу и бесконечными мамканиями... Скорее бы каникулы, что ли.
Как только за младшей дверь закрылась, заморила червяка и собралась было доспать. Коты не дали(

Настроение третий день - гуано ... Но хоть аппетит сегодня есть и то хлеб. Была в зале сегодня после недельного перерыва, тяжёлая тренировка на грудь. Бегать на разминке показалось тяжеловато сначала, потом пошло, как по маслу. Потом бодрым аллюром проскакала полгорода с передышками в магазинах. Зашла домой пообедать (или уже поужинать скорее по времени. Хотела пройтись по магазинам куртку себе посмотреть и сироп хоть какой себе купить безкалорийный, а то вроде как худею... Но что-то меня силы покинули) ни единого шанса встать на праведный путь ПП и ЗОЖ))) ни единого... Да и варенье само себя не съест)

Всем бобра) у меня по-прежнему отдых от тренировок. Просто так, без причины) чувствовала вымотаной себя последние пару недель. Сегодня много спала. Не смотря на 8 часов сна ночью, ещё заснула после обеда)
Завтрак. Бутерброда на самом деле было два)

Вчера баба-деды послали копну цветов. Сделала букет для Юю на линейку. У старшей аллергия на цветы, она без букета. Из остатков получился ещё один. придется переселить их на балкон.

Вчера большой кот зацепил слегка когтем губу у маленького во время бесячеств. Теперь котяш временно получил кличку мадам Помпадур за кокетливую мушку под носом))

На обед были сырники с зеленью и пара персиков

После обеда прогулялись

И как всегда бывает, какогда я утром делаю основательную уборку в кухне, вечером мне нестерпимо хочется чего-нибудь испечь, припылив мукой кухню так, будто в ней выпороли мельника

Ужин

Здравствуй, суббота! И здравствуй, работа( вчера поздно вечером слёзно умоляли выйти в выходной ... "Конечно! Без проблем!" - сказала я, мстительно упаковывая жареную камбалу в обеденный контейнер😈