Сегодня первый раз в этом году ем арбуз.Кто-то уже их наелся, а я обычно ближе к 1му сентября начинаю их дегустировать. Видимо дань традиции (родители всегда их покупали раньше на этот школьный праздник):) Арбуз неплохой, особенно вприкуску с клубникой и  с клюквой, которую набирал сам на болотах.

Пару дней пока на удаленке, а там посмотрим! Темнеет рано - работаю до 6 и покататься на велике без фонаря всего 2 часа есть. Так что, друзья, осень не за горами!!!

Ягодно-фруктовый денек!только арбуза или дыни не хватало для полного счастья.

У нас хороший такой смог от торфяных пожаров-горит моя любимая Мещёра:( в Рязанскую область и раньше было неуютно ездить, а сейчас будет не лучше.
НО такова стихия, возможно это обычная халатность (я вел разговор с близкими о будущих пожарах ещё 2 недели назад), а возможно и нет.Судить не мне,как говорится!

Ещё один ягодный велопробег. За клюквой! поспевает неспешно, но уже можно набирать))

Доедал вчерашние яблочные пироги- углеводов поэтому полно:))))
По прогнозу жаркие денечки еще недельку, а дальше дожди и в районе 20 у нас. Ну поживем-увидим!

День гостей :)) повидался с другом, поговорили о житье-бытье)))потом с мамой испекли яблочный пирог бездрожжевой: яблоки с сахарком и корицей и на смеси ржаной  и пшеничной муки. Соответственно рацион сегодня плохой-куча углеводов и мало БЖ)

P.S. Я таки набрал немного неспелой клюквы и решил залить водичкой в трехлитровую банку и поставил в прохладное место. Возможность не всегда есть набрать, а клюквенное болото далековато от меня.

Вот такое вот у меня клюквенное болото.....

Всех причастных с Яблочным Спасом!
Яблочки продолжаю из заброшенных садов кушать. Насушил достаточно!))))
Была очередная разведка клюквенного болота. Думал жара - она за 6 дней созрела, но нет рановато ещё.На болоте сушь, ходил в кроссовках, когда как лет 10 подряд без сапогов в августе не зайдешь-такой вот сухой август 2022 года...

Фото болота скоро будет...Пейзажи там такие, что можно сказать "здесь не ступала нога человека"!отчасти это правда, редко она там ступает)))

Ну что сказать,всем собирателям и заготовщиками посвящается)))
Лесной шиповник созрел в средней полосе. Я хотел было поехать через неделю и правильно не сделал. Поехал сегодня. Собираю вдоль поймы реки. Из за сухих месяцев  листья уже посушеные, срывается легко, а через неделю половина может оказаться на земле.Так что поторопитесь!
Немного вечерних фото, закат умиротворяет...даа....

Рацион опять овощной и почти 90 и слава Богу!В рационе кстати есть ежевика. Это в последний свой велопробег набрал стаканчик лесной ежевики. Душистая и сладкая. Она вообще в лесах редкость в нашей полосе, но я случайно набрел на нее.
Тяжелое мясо (курица и т.п.) пока не ем, да и не хочется. Вторую неделю ограничиваюсь рыбой и яйцами и неплохо себя чувствую. 
p.s. Доел наконец-то яблочную шарлотку и на полпирога до меня дошло, что в яблоки не положен сахар:))). Я его давно исключил по прямому назначению и привычки в еду класть уже нет. Оттого и так. Ну это и к лучшему  яблоки в пироге куда интересней без сахара, чем с ним на мой взгляд.

Хороший денек! В том числе по калориям, перебрал за счет оставшихся с праздника яблочных пирогов:))) но вечером гиревая тренировка, так что наверно всё распределилось туда, куда требуется)))
Жара не сходит, катать лучше по утрам на велике. Вечером душно, так что утро  для вело покатушек в августе у нас - идеальное время!
p.s. Уже 5 дней выше 80 рейтинг держится за счет овощей))
Всем радости!

С Медовым Спасом Всех причастных!:)Был у мамы в гостях, мёд конечно рекой не тёк, но посидели-пообщались вдоволь!)))) Испекли яблочную шарлотку и всякие салатики. И первый раз в жизни попробовал окрошку на кефире-понравилось, вполне съедобно: огурцы, картошка, зелень, яйцо, лук. Холодный супчик! Но я всё же больше люблю горячие супцы)))