Блог
Войти
Lisistrata
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lisistrata
11.07.2013 08:06
Дневник питания и тренировок за 10.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
10.07.2013 08:06
Дневник питания и тренировок за 09.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
09.07.2013 08:11
Дневник питания и тренировок за 08.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
08.07.2013 10:28
Дневник питания и тренировок за 07.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
07.07.2013 10:38
Дневник питания и тренировок за 06.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
06.07.2013 10:27
Дневник питания и тренировок за 05.07.2013
Как все-таки бесит, когда всю неделю жрешь на 500-700 ккал меньше, чем ежедневные траты, а при взвешивании имеешь тот же вес, что и неделю назад. Гррр
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
05.07.2013 08:07
Дневник питания и тренировок за 04.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
04.07.2013 07:53
Дневник питания и тренировок за 03.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
03.07.2013 09:59
Дневник питания и тренировок за 02.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
02.07.2013 08:12
Дневник питания и тренировок за 01.07.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%
Tanya Makronetta
2025-08-06
Калорийность:
1273 кКал
Витамины и минералы:
86%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-05
Калорийность:
1446 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Блинчики тонкие
Автор
Еленка
204.7
6.5
8.8
24.7
4
2
0
Запеканка без муки и сахара
Автор
rsemenova1394
121.2
14.3
4.8
5.3
0
3
2
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Aнна Лизa
03-08-2025
Многократно замечала, что
максимальный уровень показателей `сытость - энерги...
2
60