Блог
Войти
Lisistrata
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lisistrata
21.07.2013 08:32
Дневник питания и тренировок за 20.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
20.07.2013 07:28
Дневник питания и тренировок за 19.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
19.07.2013 07:32
Дневник питания и тренировок за 18.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
18.07.2013 07:49
Дневник питания и тренировок за 17.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
17.07.2013 07:44
Дневник питания и тренировок за 16.07.2013
Все-таки записывание покупной готовой еды (или полуфабрикатов) явно показывает, какая эта дрянь ненужно жирная. Прикреплен дневник питания
Lisistrata
16.07.2013 10:06
Дневник питания и тренировок за 15.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
15.07.2013 10:23
Дневник питания и тренировок за 14.07.2013
Пережор домашними пирожками. Второй за месяц. Нехорошо. Прикреплен дневник питания
Lisistrata
14.07.2013 09:02
Дневник питания и тренировок за 13.07.2013
Прикреплен дневник питания
Lisistrata
13.07.2013 07:54
Дневник питания и тренировок за 12.07.2013
Что-то я очень на соленые/маринованные грибы подсела в последнее время. Прикреплен дневник питания
Lisistrata
12.07.2013 07:25
Дневник питания и тренировок за 11.07.2013
Прикреплен дневник питания
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Валентина
02-08-2025
Дневник питания за 02.08.2025
Всем добра, тепла и стройности Давненько я ничего...
11
77
Страна дождей
31-07-2025
Дневник питания за 30.07.2025
Уже несколько недель ничего не считаю, рассчитывал...
8
71
Sergey
29-07-2025
Еда не должна быть удовольствием. Но она должна бы...
Русские продукты, бюджетность (200-300 руб/день), ...
12
55
Ирина Макс
29-07-2025
Дневник питания и тренировок за 30.07.2025
Сегодняшний рациончик. :) Оказывается что карп оче...
7
55
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-08-04
Калорийность:
1494 кКал
Витамины и минералы:
100%
Светлана
2025-08-06
Калорийность:
1352 кКал
Витамины и минералы:
90%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-08-05
Калорийность:
1446 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Правильный цезарь
Автор
Жанна
156.2
11.5
11.2
1.6
10
0
1
Филе камбалы запечённое на овощной подушке
Автор
Еленка
105.3
7.9
4.3
8.5
16
2
4
Суп чаудер
Автор
Светланушка
55.3
5.2
1.8
4.4
20
1
6