:party:.....................ПРИВЕТ..---------.8)

ДЕНЬ ОБЖОРСТВА И СЕРИАЛА!!!

Добрый вечер МЗР!!💓:party:

День без сил,грусть и не знаю что со мной. Сил нет ни на что. После 16 лежала и смотрела в потолок.

Вчера пекла кексы из тыквы и кабачка. На второй день вкуснее стали.

😭😭Создала меня утром. Все примерно расчитала. И в 17 часов мне сильно сильно захотелось сладкого. Прям до ужаса и слез. Выпила черный кофе и съела 2 молочных коржика. Даже посчитать не могу, так как покупные.

Из-за недостатка белка такие срывы и сил нет ни на что. Села поревела 😭и пошла айробикой:exercise: заниматься. Как это остановить? Как ограничить организм в жизненоважном и ждать что он все примет. А сидеть на этой диете ВСЮ жизнь и ещё похудеть надо до октября на 6 кг.

Надо взять себя в руки, так как на 1 сентября обязательно будут всеми любимые роллы. Обещала сыну праздник, значит нужно слово Сдержать. :ogle:

Январь 2013 года. Микроинсульт. Выявлена гипоплазия синусов головного мозга. Синусы в голове по левой стране не развились, остались как у младенца. Там и образовался тромб. Дал осложнение на глаза-  атрофия зрительного нерва и грозит полная слепота. Причину тромба выяснять и не стали.

Ноябрь 2020 года. Переболела Ковидом в легкой форме.

Апрель 21 год. Давление 170-200. Плохое самочувствие, тошнота, рвота, ноги трясутся. Терпела 2 недели. Вызывала скорую, не приехала. Просто рекомендация под язык каптоприл.
Пошла к врачу, когда сил не было. Анализы ужасные. Белок  в моче  огромный. Признак больных почек. УЗИ  показало диффузные  изменения. Срочная консультация нефролога (да! Такой врач есть, это не ошибка) Талонов не было, сказали через месяц приходи. Муж настоял на платном приеме, хоть каком то!!! Платно приняли через 1 неделю.
Нефролог: все анализы повторно  у себя взял сам и прям в кабинете говорит: покупай билет в Питер. Ты едешь в институт Павлова лечится. Готовьте деньги.
ПИТЕР . Через 2 дня я там.
Лечение назначить не могли без биопсии почки. Провели внеплановую операцию и отдали на анализ. Потом только приступили к лекарствам. Так как в моем городе меня мучали 2 недели, то почки за это время отказали на 50 %. Не восстановить такое повреждение. Верхняя часть почек (нефроны) погибли и превратились в шрамы. Теперь у меня хроническая болезнь почек и всю жизнь сидеть на диете 7Г (почки)  и 9 (диабет) . ИРОНИЯ: эти столы не совместимы. Разные принципы и заболевания.
Провели исследование  крови. У меня свертываемость крови выше в 4 раза - ТРОМБОЗ. Всю жизнь сидеть на антикоагулянтам (разжижать кровь).
Биопсия почки показала неизвестный вид васкулита. Такого раньше не видели.

Июнь -август 2021г (дома) Все прошлое лето делала химиотерапию циклофосфамидом 700 мг (6 капельниц) каждые 2 недели.

Сентябрь- октябрь 2021. ПИТЕР. Новая госпитализация. Полный осмотр и проверка качества химиотерапии.

Февраль – май 2022. ПИТЕР .Новая госпитализация. Корректировка лечения. Новая биопсия почки. Васкулит подавлен.

По диете огромное количество запретов. :stop:Главный враг это белок, калий и фосфор.:cry:
Так как калий и фосфор не могут выйти из моего организма через мочу, а белок превращается в азот и травит. 
Побочные болезни от преднизолона : катаракта, бесплодие, диабет 2 типа, нарушение ритмов сердца, остеопороз, панические атаки, бессонница, приливы к при климаксе( с 11 до 14), купероз на лице и шее , гастрит и запоры, повысилась волосатость на лице (прям пушек) и на ногах на бедрах.

Сейчас следующая госпитализация в октябре 22года.

Диета: белок 0,6 г/кг тела. Калий 2 г/сутки, фосфор 0,8 г/сутки. Соль поваренная 7 г/сутки.
Нельзя бульоны мясные и рыбные никогда.
Мясо, рыба  отварное в 10 водах по расчету на день.
хлеб домашней выпечки, без соли;
Молочные продукты в ограниченном количестве;
Яйца 2 штуки в неделю ( всмятку, омлеты и как ингредиент в блюда);
Крупы в небольшом количестве, преимущество отдается рису и саго;
Овощи по подсчету  калия и фосфора (никогда: грибы, сухофрукты, руккола, шпинат, щавель, редис, чеснок  и т.д.;
Фрукты и ягоды  только при подсчете (никогда: персики, абрикосы, авокадо, виноград, банан, и т.д.);
Некрепкий кофе с молоком, черный и зеленый чай, отвар шиповника, ромашки. Никогда какао и шоколад.
и много еще чего, что не вспомнить.

Чем грозит калий и фосфор.ГИПЕРКАЛИЙМИЯ и ГИПЕРФОСФАТЕМИЯ,

На самом деле диета кажется не сложная, но когда считаешь все 3 показателя, то очень сложно выйти на 100 % по всем. Живу с таблицами с сайта  
Большое количество фосфора и калия в консервах и фастфуде. Скрытые продукты, наши любимые Е. Они и здоровым людям опасны. А мне смерть. 
( ОТСТУПЛЕНИЕ:  От кока-колы женщина в больнице ослепла, в соседней палате было, а мужик не послушался профессора  и съел кетчуп. Склероз почки. Вырезали. Теперь на диализе).

Может еще большой минус накладывается от преднизолона. Он вызывает голод. Пока я мучаюсь, срываюсь и снова начинаю. Но стимул велик, так ка видела что этот препарат делает с людьми, я в больнице живу с ними. Страшное дело.

Список таблеток ::!:
Преднизолон
Нифидипин (давление)
Лозартан (давление)
Витамин д3.
Тражента (от диабета)
Эликвис (от тромбоза)
Фамотидин (желудок)
Азурикс (от подагры мочевой кислоты)
Ивабрадин (для ритма сердца)

Добрый день. :{}:oops: Весь день гуляла и домой только в 19 пришла. Находила 17 тыс шагов. 

Сходила в гости к родственникам. Угостили шоколадной коврижкой. И после нее мне стало плохо. Тошнило и тяжесть. Хотя начался завтрак прекрасно. Обедать не смогла, перекусила арбузом. А ужин норм. Даже хорошо. Что это было?? что-то не понравилось организму. Желудок вообще ведет себя странно.

:rose:Муж хотел порадовать и купил мне мое любимое печенье(пирожное или кекс) Тиффани. И не знаю, толи ругать, толи хвалить. Позаботился. :хорошо: Хотел поднять настроение.

Завтрак съела еле-еле. Эта каша на воде и без соли это фу!!!!,🤢 Поэтому на батон варень мазала и быстро, быстро проглатила. Потом уборка на кухне и готовить было некогда. Поэтому обед придумала на ходу за 30 минут. Попробовала новые котлеты лососевые. Так себе, на всякий случай можно держать, а на постоянку неее. За 200 рублей сойдёт

Ужин только фрукты,так как обед стоял в желудке. 17 до 20 была велопрогулка. Прокатились. Новенькому Архангельскому мосту.

День был странный. Болел живот и готовить совсем не стала. Лежала весь вечер (с 16:00)

Добрый  вечер. :party:
Завтрак получился не очень. Купила плохую стручковую фасоль. Какая то жестка и большая. Сидела плевалась. Больше не куплю от фирмы Магнит. Но больше никакой  не было. 
:?:ЛЮДИ! какую заморозку вы покупаете и где??? где сочная цветная, брокколи и стручковая фасоль??

На обед борщ и помидора. Обещали в магазине спелую, сочную,а по факту трава. Господи!! Как я скучаю по родине Казахстану. Не сравнятся ни овощи, ни фрукты с местными привезенными. Дыни даже есть в России перестала.

На ужин заказали шаверму. Себе взвешала, очень большая вышла,теперь знаю вес и в следующий раз учту.

Разгрузочный день. 
Так как не обрадовалась весу своему. Либо набрала, либо отеки. +2 кг
День как испытание был. Думала пройдет малой кровью. 
Поехали к свекрови и там жарили купаты.  Думала слюнями подавлюсь, но выстояла и не пошла даже на кухню. От свекрови конечно выслушала. Оказывается я худая и меня скоро ветром унесет. :погуляла:
Уже неделю ем по ночам печенье. Просыпаюсь в одно и тоже время. с 2 до 3 ночи. как часы. Почитала,это  психологическое перенапряжение и я слишком напряжена. Маланина меньше чем кортизола.  Либо мой преднизолон снова реакцию дает. Сегодня ночью не ела, пила воду и читала книгу. Потом смогла уснуть . Ночи у меня отстой. 

Ездила в деревню и как всегда выслушала от родителей. :-oСтранные они у меня. Папа дак вообще удивил до ужаса. Сказал что лучше не жить и вовсе , чем как я такой больной. 
Интересный вывод от родного отца. Видимо если не выпить с ним стопку, то и не дочь вовсе. Пусть с сыном пьет, они это любят. А я водку вообще ни разу не пила. С чего должна начать?!  
Я уже давно не считаю их родными. Я имею ввиду как людей которые должны поддерживать, беречь и заботиться. От них этого не дождешься. максимум денег дадут. А теперь такое.
 И что мне с этой его информацией делать??? вообще то меня такой больной родили ОНИ!!!  Тогда смело и винить можно их. 
Муж запретил ездить, но маму жалко. Она то плачет потом. Тоже не железная, терпеть ее слезы.

Нашла чертов рецепт курника!!! Готовила своим мужчинам  и не смогла отказать себе. Хотя там КАРТОФЕЛЬ!!!!!  Боже!!! Люди, кто нибудь оторвите мне руки и заберите интернет!!! Интернет это зло!!! Какой гад вообще придумал сайты с рецептами!! :cry::кулак:
Я удалила все группы в ВК и Инсте с рецептами, дак друзья собаки.... постят. Хватит жрать... Друзей что ли удалить. Оставить только парней. ;)Они таким не занимаются.
А девчонки все жрушки!!! Плюс еще беременные жрушки появились... по ресторанам таскают. :cry::скучно:

Я только сегодня узнала, что можно не создавать рецепт и сохранять, а копировать в другой день. ВОТ УМОРА!!!!  А я все сохраняла!!! Дарочка!!!:bravo::ah: