Попила воду на ходу сразу из магаза позавчера- теперь ацки болит правая миндалина😣

Причем брала с полки, и она все равно была холодная. Хоть и пила медленно и почуть-чуть. Не спасло. Вот терь думаю - пить уже антибиотик или подождать как пойдет?
Вот ж блин, на фига сетевые магазы устраивают холодильник в зале на своих площадях летом😠😠😠 ну почему нельзя летом купить адекватно теплую воду.

Опытные хозяюшки, к Вам вопрос - как подать гостям халву?

В наличии обычная халва (без добавок и вкраплений, слава Небесам🤗) крупным брикетом. Гости будут на пикнике, но с приборами. Есть госзаказ🤔 предложить халву на десерт. Сложно отказать в такой просьбе, да и халву уже купили.

Но я (из племени "криворуких") сама кушаю халву исключительно в домашних условиях и так, чтоб никто меня не видел😶. Ну вот чесслово, я ее себе-то нарезать кусочками более-менее прилично не могу. В Турции на шведском столе шеф как-то исхитрялся миникусочками резать, но может он их изначально так делал.
Как сделать нечто ....ну не подобное, но хотя б приличное????

"Извините, Вы - о`чень красивая!" и добродушные наивные глаза ребенка с опахалом ресниц и смесью обажания/восторга на лице милейшей девушки.

Вот так сегодня получила искренний комплимент на улице от незнакомки. Второй раз в жизни получаю реально искренний комплимент от лиц своего пола))) Первый был этак лет 14 назад и тоже это было ооочень искренне и душевно.
Сумашедший шквал чувств, если честно, вызывает человеческая искренность. Тронута...

Ура! В магаз наконец вернули свиную вырезку. Сегодня наслаждалась жареным мяском. Какая же вкуснятина!!!

Кто знает, куда применить свежую крапиву? Поделитесь плиз рецептом.
Я кроме как заварить в чай не умею ничего с ней сделать. Что-то повкуснее можно придумать?

Сегодня сложный день из-за необходимости сдавать кровь натощак, а я это переношу просто как ужасное истязание. Голод с утра меня превращает в "машину без бензина", кошмар а не самочувствие, даже уши полдня закладывает пока не отьемся.

Я вчера хоть и аж 2 окорочка умяла в ужин и ночной перекус был. Все равно ничего мне не помогает не голодать утром. В обычной жизни ничто не может встать между мной и тарелкой утром и все смирились😂 но анализы ....
В общем, дала себе вольный рацион сегодня.

Итог за неделю -500гр вписала (хотя и -700гр проскакивали). Но записала побольше вес, т.к. вчера была ванна.

🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱

Заметила, что в нерыбные дни ничем не могу догнать рейтинг до рыбных. Вот хоть какую полезную траву/овощ/фрукт добавляю, а выше 80 никак.

Решила провести расследование, а заодно выяснить - какую белковую пищу я выберу себе в основной рацион из тех что я обычно ем/умею готовить.
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼
Удивительные выводы (для меня):
1. Рыба - это самый полезный вид белка. Да и минимум кк прилетает. Лучший выбор, однако😲

2. Впечатлила чечевица. Соотношение пользы к кк тоже ооочень заманчивое. Я ей ооочень пренебрегаю, горсточку когда в суп кину, а когда и забуду. Да и суп я не люблю.

3. Яйцо и грецкий орех ожидаемо полезны, но и кк с них прилично. Не забалуешь.

4. А вот впечатлила говядина - типа почти пустая. Вот как так то....выкинуть ее что ли, учитывая еще что она в 2 раза дороже свинки. Как-то совсем печально с нее, да и жевать ее труднее)) миндаль тоже как-то кандидат на вылет. Но придержу немного ради жиров.

Кто согласен/не согласен? Или вдруг знаете еще какие белковые суперфуды, что я проглядела. Вот кролика забыла.

Обед проспала, да и весь день аппетит как-то снижен - дневной рацион пострадал, особенно белки.
Ну ела, все что могла))) я старалась.

Узнала любопытный термин "фитнесс-аддикция", по степени тяжести приравнивается к алкоголизму (!).
Ой, что только человек не возведет в культ🙃 и чем только не заболеет.

Вынужденно перешла на курицу. Любимую свинину не привозят, другая не нравится.
Теперь я фанат куриных грудок))) мне почему-то ну оооочень понравилось. Не могу расстаться и белок так поднимает здорово. Но теперь сложно стало набрать жиров😆 пришлось прям шматок масла пососать.

Сегодня день греха!

1. Был ДР у дочери. Пекла вчера именнинный пирог. И вот что-то у меня в этот раз тесто получилось ооооочень уж рассыпчатое, не знаю почему. Вроде все делала по привычному рецепту.

Рассыпчатое тесто оказалось даже вкуснее, но при нарезании эстетика рассыпалась))) начинка стала выпадать. И вообще кусочки сложно держали форму.
Все, конечно, сей факт игнорировали по причине отличного вкуса. Но мне как автору такое не нравилось, поэтому уничтожала свои ошибки буквально😉 - доедала и выпавшую начинку и некрасивые срезы и упавшие крошки. Ну вот похожие дела у меня к примеру с Киевским тортом - тоже вкусно, но некрасиво. 🙃
Уж не знаю, сколько и чего я там сьела - вписала себе из базы какие-то аналоги и примерные количества.

Что хочу сказать - пирог отличный, получилось правда вкусно (хоть и не особо красиво), но я видимо отучила себя от сладкого. Ела ...блин... не потому что хотела, а от жадности.....вот бестолковая натура😕

2. Заленилась готовить себе мяса и решила заменить на зерненый творог. Вроде отличный состав - много белка, мало углей, прилично с жирами. Но ж блин...не сытно, хоть и белково. Что-то я совсем разочарована в молочке теперь. Пришлось добавить незапланированный куриный бульон.

Итог: +300 кк за день по причине жадности и глупости. Что ж наступание на те же грабли - национальный вид спорта в нашей стране. Я точно чемпионка!