Блог Ирина Ухань

Ирина Ухань

Блог Кулинарная книга База продуктов

Ирина Ухань

23.12.2012 04:04

Дневник питания и тренировок за 22.12.2012

22.12.2012 Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

22.12.2012 00:46

Дневник питания и тренировок за 21.12.2012

21.12.2012 Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

21.12.2012 11:17

Дневник питания и тренировок за 20.12.2012

Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

20.12.2012 02:44

Дневник питания и тренировок за 19.12.2012

19/12/2012 Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

19.12.2012 01:29

Дневник питания и тренировок за 18.12.2012

Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

18.12.2012 10:53

Дневник питания и тренировок за 17.12.2012

С жирами перебрала... еще раз убедилась, что нужно сначала внести, посмотреть, а потом уже кушать Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

17.12.2012 14:29

Дневник питания и тренировок за 15.12.2012

Так хорошо глинтвейн домашнего приготовления согревает в морозную погоду...

Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

17.12.2012 14:28

Дневник питания и тренировок за 16.12.2012

Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

13.12.2012 02:27

Дневник питания и тренировок за 12.12.2012

13/12/12 Прикреплен дневник питания

Ирина Ухань

12.12.2012 02:08

Дневник питания и тренировок за 11.12.2012

12/12/12 Прикреплен дневник питания

Интересные блоги

Лучшие рационы

Tanya Makronetta

2025-09-07

Калорийность: 1023 кКал

Витамины и минералы: 85%

Алексей Фёдоров

2025-09-04

Калорийность: 1242 кКал

Витамины и минералы: 90%

Элина

2025-09-09

Калорийность: 1343 кКал

Витамины и минералы: 96%

Новые рецепты

Рулет с яблоками и протеином

Автор Я Татьяна. Худею.