Блог
Войти
Ирина Ухань
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Ухань
11.12.2012 02:18
Дневник питания и тренировок за 10.12.2012
11/12/12 Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
10.12.2012 00:11
Дневник питания и тренировок за 09.12.2012
09/12/12 Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
09.12.2012 01:11
Дневник питания и тренировок за 08.12.2012
08/12/12 Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
07.12.2012 03:56
Дневник питания и тренировок за 07.12.2012
Прикреплен дневник питания
2
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48
Elena***
09-11-2025
Вчера весы показали ровно 100. Каждый день вес сни...
7
48
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14