Блог
Войти
Ирина Ухань
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина Ухань
23.12.2012 04:04
Дневник питания и тренировок за 22.12.2012
22.12.2012 Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
22.12.2012 00:46
Дневник питания и тренировок за 21.12.2012
21.12.2012 Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
21.12.2012 11:17
Дневник питания и тренировок за 20.12.2012
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
20.12.2012 02:44
Дневник питания и тренировок за 19.12.2012
19/12/2012 Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
19.12.2012 01:29
Дневник питания и тренировок за 18.12.2012
Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
18.12.2012 10:53
Дневник питания и тренировок за 17.12.2012
С жирами перебрала... еще раз убедилась, что нужно сначала внести, посмотреть, а потом уже кушать Прикреплен дневник питания
1
Ирина Ухань
17.12.2012 14:29
Дневник питания и тренировок за 15.12.2012
Так хорошо глинтвейн домашнего приготовления согревает в морозную погоду...
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
17.12.2012 14:28
Дневник питания и тренировок за 16.12.2012
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
13.12.2012 02:27
Дневник питания и тренировок за 12.12.2012
13/12/12 Прикреплен дневник питания
2
Ирина Ухань
12.12.2012 02:08
Дневник питания и тренировок за 11.12.2012
12/12/12 Прикреплен дневник питания
1
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1