Блог
Войти
Ирина Ухань
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ирина Ухань
26.01.2013 02:46
Дневник питания и тренировок за 26.01.2013
26.01.2013 Прикреплен дневник питания
 1 
 1
Ирина Ухань
25.01.2013 03:00
Дневник питания и тренировок за 25.01.2013
25.01.2013 Прикреплен дневник питания
 1 
Ирина Ухань
25.01.2013 02:42
Дневник питания и тренировок за 24.01.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
23.01.2013 02:44
Дневник питания и тренировок за 23.01.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
23.01.2013 02:43
Дневник питания и тренировок за 22.01.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
21.01.2013 02:49
Дневник питания и тренировок за 21.01.2013
21.01.2013 Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
11.01.2013 12:46
Дневник питания и тренировок за 11.01.2013
11.01.2013 Прикреплен дневник питания
 2 
 1
Ирина Ухань
11.01.2013 03:07
Дневник питания и тренировок за 10.01.2013
10.01.2013 Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
11.01.2013 03:06
Дневник питания и тренировок за 09.01.2013
09.01.2013 Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
08.01.2013 03:37
Дневник питания и тренировок за 08.01.2013
08.01.2013 Прикреплен дневник питания
 1 
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
Витамины и минералы: 90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
Витамины и минералы: 83%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность: 1219 кКал
Витамины и минералы: 86%
Новые рецепты
Котлетки
Автор YA.Nadejda
149.9
14.9
5.6
9.9
13
0 0
Салат `морской бриз`
Автор Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3 3
Салат с козьим сыром
Автор Oksana
192.7
6.5
14.1
9.6
7
1 2
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13 65
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6 70
Vlad_IN
17-09-2025
Ошибоки, из-за которых люди бросают тренировки в п...
Купили абонемент в тренажерку, пришли с горящими г...
12 55