Блог
Войти
Ирина Ухань
Блог Кулинарная книга База продуктов
Ирина Ухань
06.02.2013 02:07
Дневник питания и тренировок за 06.02.2013
06.02.2013 Прикреплен дневник питания
 1 
Ирина Ухань
05.02.2013 02:59
Дневник питания и тренировок за 05.02.2013
05.02.2013 Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
04.02.2013 02:38
Дневник питания и тренировок за 04.02.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
04.02.2013 02:37
Дневник питания и тренировок за 03.02.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
03.02.2013 15:03
Дневник питания и тренировок за 02.02.2013
Прикреплен дневник питания
 1 
Ирина Ухань
03.02.2013 15:02
Дневник питания и тренировок за 01.02.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
01.02.2013 01:44
Дневник питания и тренировок за 31.01.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
31.01.2013 02:24
Дневник питания и тренировок за 30.01.2013
Прикреплен дневник питания
Ирина Ухань
30.01.2013 17:13
Дневник питания и тренировок за 29.01.2013
Прикреплен дневник питания
 1 
Ирина Ухань
30.01.2013 17:12
Дневник питания и тренировок за 28.01.2013
Прикреплен дневник питания
 1 
Новые рецепты
Борщ Экспресс
Автор Оксана
77.5
7.7
4.5
1.5
4
1 0
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
Автор Анжелика
91.4
10.1
4.6
2
10
0 0
Чиа с кефиром
Автор Я Татьяна. Худею.
69.7
4.2
3
4.6
7
2 3
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13 65
Виктория Акилина
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Сон 6 ч 44 мин Шаги 10115 ----- Помнится хотела ра...
6 70
Hiver
12-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Как дела сегодня? 6➡️4 из 10. `Спасала` яблоки. Ус...
3 69
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность: 1130 кКал
Витамины и минералы: 90%
Maximus Otto
2025-09-10
Калорийность: 1103 кКал
Витамины и минералы: 83%
Алексей Фёдоров
2025-09-04
Калорийность: 1242 кКал
Витамины и минералы: 90%