Новый Год удался! С 31го был за городом с приятной компанией и без интернета. Чистый воздух, Ладога, йога, живая музыка, приятная компания, вкусная еда. Идеальный отдых. Несмотря на то, что 2 мои соседа по комнате храпели и сопели, как хор Турецкого, я всё же смог выспаться и хорошо отдохнуть.
По еде ничего в дневник не записывал, внёс уже в городе, что вспомнил.
Кухня потрясающая. Давно не видел такого количества вкусной еды. 3 раза в день! Оливье, запеченные баклажаны, лазанья, солянка, еврейская закуска, бутеры с баклажанной икрой, хумус, греческий салат, плов, самодельные шоколадные торты. И всё это вегетарианские блюда!
Каждый раз выползая из-за стола, я думал, что лопну. Оторваться невозможно.
Приехал домой - измерил вес. Опять 55! Мало старался))))))

Всем доброго здравия и прекрасного утра. Заканчивается последняя рабочая неделя в этом году. Завтра начнутся финальные приготовления праздничного стола и подготовка к банкету. В воздухе веет Новогодним настроением. Желаю Вам приятно отметить этот праздник и с пользой провести весь следующий год. Будьте здоровы!

Метро.

В начале восьмого вечера я зашёл в кафе на мосту Багратион. До поезда в Питер оставалось ещё около 4-х часов. Теперь метро. От высоток Москва-Сити я спустился на Выставочную и через центр поехал в сторону Косино.

Многие станции на новой линии расположены по бокам от путей. Как и в Питере, например, Беговая, Новокрестовская, проспект Славы... Чистые светлые вестибюли с зеркальными отражениями полов выглядят довольно стильно.
Я выходил почти на каждой - невозможно было просто так проехать. И с удивлением обнаружил, что до поезда осталось полчаса. Лефортово пришлось отложить и бегом в сторону вокзала...
Отсутствие длинных эскалаторов, небольшие перегоны между станциями в центре значительно упрощали процесс, поэтому на поезд я всё-таки успел.

Это был прекрасный день. 39 километров пешком по Москве и море впечатлений.

ПС : за день я съел 2 банана, 2 яблока и 100 грамм заготовленного домашнего урбеча. И один эспрессо на вокзале чувствую себя легко и весело
#москва

В субботу где-то подцепил какой-то вирус. К вечеру поднялась температура 39. Стал наблюдать. Возможно, где-то продуло. В воскресенье лечился свежевыжатыми соками. Главное - таблетки не использовать. И все быстро пройдёт. Сейчас температура в норме, осталась лёгкая головная боль и насморк

К сожалению, свежевыжатых соков в базе нет, заменял соответствующими продуктами

Московские кольца.

Второй частью моей однодневной экскурсии в Москву было посещение МЦД и новой 15-й линии метро.

Система общественного транспорта в Москве развивается очень быстро. Несколько лет назад организовано движение по Московскому Центральному Кольцу, которое считается 14-й линией метро. Она входит в состав московского метро и является второй кольцевой линией. В прошлом году к сети регулярных перевозок прибавились линии Московских Центральных Диаметров. Сейчас их 2, а к 2022 году планируется запустить третью и четвёртую линии МЦД и третью кольцевую линию метро.

Я приехал на Ленинградский вокзал около 7и утра. Пока было темно, сделал небольшой круг по станциям и прокатился по второй линии МЦД от Савёловской до Текстильщиков. Вернулся в центр на метро и поехал в Сокольники.

Воробьёвы горы - Москва-Сити - Арбат.

На Воробьёвы горы я добрался к вечеру. Отсюда открывается отличный вид на стадион Лужники и изгибы Москвы реки. К этому моменту уже было пройдено 32 километра пешком. Дальше прокатился на автобусе до высоток Делового Центра.

Гуляя по городу, я не встретил ни одного троллейбуса на линии. Только за забором на какой-то стоянке. Позже я выяснил, что в рамках реализации нового проекта оптимизации маршрутной сети общественного транспорта "Магистраль" осенью этого года полностью закрылось троллейбусное движение в Москве. И теперь в городе не осталось ни одного действующего троллейбусного маршрута, который обслуживает этот вид транспорта. На троллейбусных маршрутах курсируют автобусы, а чтобы не было путаницы, к номерам добавлены индексы. Остался единственный троллейбусный экскурсионный маршрут - небольшое кольцо в районе Казанского вокзала. О новой транспортной системе в следующий раз.
Кстати, единый проездной на сутки в наземном транспорте не действует. Пришлось ехать на халяву. Буду считать это подарком от Мосгортранса

Несколько фотографий высоток Делового Центра, пешеходный мост Багратион, кофе и обратно в центр, в презервативную.

Магазинчик, а скорее выставка, бытовых резино-технических изделий и не только. Презервативы на любой цвет и вкус. Фаллосы в виде конфет и шкала для определения подходящего размера для своего лингама.

Центр - Парк Горького - Крымский мост - Воробьёвы горы.

От Кремля несколько километров в сторону юго-запада вдоль Москвы реки по набережных и паркам. Огромный памятник Петру I, Пушкинская набережная и Нескучный сад - ещё одно тихое место в Москве. Прекрасный вид на город и стадион Лужники с Воробьёвых гор.