Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
54
|
82 | 6.9 | 5.9 | 0.4 |
Сныть обыкновенная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
12
|
55.2 | 0 | 6 | 0.2 |
Арахис жареный |
19
|
118.9 | 4.9 | 9.9 | 2.5 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
104
|
277.4 | 18.2 | 18.2 | 9.4 |
Цитрат калия К3С6Н5О7 (Е332) КЕТОША. |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фарш смесь для котлет 2022-09-12 |
93
|
199.6 | 11.7 | 15.1 | 4 |
Итого | 547 | 871 | 44 | 67 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чеснок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец сладкий зеленый (Тушение) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
15
|
5.1 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Арахис жареный |
20
|
125.2 | 5.2 | 10.4 | 2.7 |
Огурцы квашенные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб цельнозерновой пшеничный |
13
|
29.9 | 0.8 | 0.4 | 5.1 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
90
|
240 | 15.7 | 15.7 | 8.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
20
|
92 | 0.1 | 10 | 0.3 |
Капуста белокочанная, квашеная |
140
|
32.2 | 2.5 | 0.1 | 4.2 |
Куриная грудка (филе) |
120
|
135.6 | 28.3 | 2.3 | 0.5 |
Свиной жир |
17
|
107.4 | 1.6 | 11.2 | 0 |
Лук репчатый (Жарка) |
52
|
15.8 | 0.7 | 0.1 | 3 |
Рыжиковое масло полный состав |
8
|
71.8 | 0 | 8 | 0 |
Итого | 496 | 855 | 55 | 58 | 24 |
Итого за день | 1043 | 1726 | 99 | 125 | 46 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Лук репчатый (Жарка) |
37
|
11.3 | 0.5 | 0.1 | 2.1 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
10
|
46 | 0 | 5 | 0.1 |
Арахис жареный |
15
|
93.9 | 3.9 | 7.8 | 2 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
129
|
344 | 22.6 | 22.6 | 11.6 |
Свиной жир |
14
|
88.5 | 1.3 | 9.2 | 0 |
Куриная грудка (филе) |
62
|
70.1 | 14.6 | 1.2 | 0.2 |
Цитрат калия К3С6Н5О7 (Е332) КЕТОША. |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 582 | 868 | 51 | 63 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
15
|
5.1 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Хлеб цельнозерновой пшеничный |
14
|
32.2 | 0.9 | 0.4 | 5.5 |
Фарш смесь для котлет 2022-09-12 |
180
|
386.3 | 22.7 | 29.2 | 7.7 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
119
|
317.4 | 20.8 | 20.8 | 10.7 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
15
|
69 | 0.1 | 7.5 | 0.2 |
Капуста белокочанная, квашеная |
120
|
27.6 | 2.2 | 0.1 | 3.6 |
Итого | 474 | 900 | 49 | 63 | 30 |
Итого за день | 1056 | 1768 | 100 | 126 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Лук репчатый (Жарка) |
35
|
10.7 | 0.5 | 0.1 | 2 |
Сныть обыкновенная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
10
|
46 | 0 | 5 | 0.1 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
140
|
373.4 | 24.5 | 24.5 | 12.6 |
Свиной жир |
14
|
88.5 | 1.3 | 9.2 | 0 |
Куриная грудка (филе) |
65
|
73.4 | 15.3 | 1.2 | 0.3 |
Цитрат калия К3С6Н5О7 (Е332) КЕТОША. |
6
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 590 | 868 | 52 | 62 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чеснок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец сладкий зеленый (Тушение) |
188
|
46.2 | 2.3 | 0.2 | 9 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
15
|
5.1 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Свинина, сало |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арахис жареный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурцы квашенные |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Хлеб цельнозерновой пшеничный |
19
|
43.7 | 1.2 | 0.6 | 7.5 |
Фарш смесь для котлет 2022-09-12 |
210
|
450.7 | 26.5 | 34 | 9 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
125
|
333.4 | 21.9 | 21.9 | 11.3 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
13
|
59.8 | 0.1 | 6.5 | 0.2 |
Итого | 571 | 938 | 52 | 63 | 37 |
Итого за день | 1161 | 1807 | 104 | 126 | 60 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Лук репчатый (Жарка) |
39
|
11.9 | 0.5 | 0.1 | 2.2 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
7
|
32.2 | 0 | 3.5 | 0.1 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао |
12
|
63.6 | 1.3 | 4.4 | 3.8 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
150
|
400 | 26.3 | 26.3 | 13.5 |
Свиной жир |
11
|
69.5 | 1 | 7.2 | 0 |
Итого | 580 | 878 | 45 | 65 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Огурцы квашенные |
165
|
18.2 | 0.5 | 0.3 | 1.7 |
Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао |
17
|
90.1 | 1.8 | 6.3 | 5.4 |
Хлеб цельнозерновой пшеничный |
17
|
39.1 | 1.1 | 0.5 | 6.7 |
Фарш смесь для котлет 2022-09-12 |
180
|
386.3 | 22.7 | 29.2 | 7.7 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
132
|
352 | 23.1 | 23.1 | 11.9 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
10
|
46 | 0 | 5 | 0.1 |
Итого | 531 | 935 | 49 | 64 | 34 |
Итого за день | 1111 | 1813 | 94 | 130 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное (Жарка) |
100
|
151.8 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |
Лук репчатый (Жарка) |
38
|
11.6 | 0.5 | 0.1 | 2.2 |
Сныть обыкновенная |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
7
|
32.2 | 0 | 3.5 | 0.1 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао |
13
|
68.9 | 1.4 | 4.8 | 4.2 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
150
|
400 | 26.3 | 26.3 | 13.5 |
Зелень кориандра (кинза), сырая |
13
|
3 | 0.3 | 0.1 | 0.1 |
Свиной жир |
11
|
69.5 | 1 | 7.2 | 0 |
Итого | 593 | 886 | 45 | 66 | 25 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чеснок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец сладкий зеленый (Тушение) |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Свинина, сало |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арахис жареный |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Огурцы квашенные |
114
|
12.5 | 0.4 | 0.2 | 1.2 |
Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао |
11
|
58.3 | 1.2 | 4.1 | 3.5 |
Хлеб цельнозерновой пшеничный |
16
|
36.8 | 1 | 0.5 | 6.3 |
Фарш смесь для котлет 2022-09-12 |
180
|
386.3 | 22.7 | 29.2 | 7.7 |
Пирог кефирно-творожный 2022-09-11 |
142
|
378.7 | 24.8 | 24.8 | 12.8 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
10
|
46 | 0 | 5 | 0.1 |
Итого | 483 | 922 | 50 | 63 | 32 |
Итого за день | 1076 | 1808 | 96 | 129 | 57 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
3
|
17.1 | 0.4 | 1.4 | 0.8 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
7
|
32.2 | 0 | 3.5 | 0.1 |
Оладьи с рикоттой на арахисовой муке 2022-09-08 |
115
|
234 | 12.8 | 17.1 | 6.8 |
Начинка рулетиков из баклажанов 2022-09-09 |
74
|
160.9 | 8.8 | 12.4 | 3.3 |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Десерт творожный 2022-09-09 |
90
|
216.7 | 14.8 | 16.3 | 2.1 |
Баклажаны для рулетиков (на кокосовом масле) |
65
|
70.4 | 1.3 | 5 | 4.9 |
Итого | 615 | 881 | 41 | 68 | 22 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Перец сладкий зеленый (Тушение) |
265
|
65.2 | 3.3 | 0.2 | 12.7 |
Томатная паста. Консервы |
11
|
11.2 | 0.5 | 0.1 | 2.1 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
20
|
6.8 | 0.3 | 0.1 | 1.2 |
Котлета Свиная [Рестория Шеф ] |
98
|
204.8 | 13.7 | 16.7 | 0 |
Арахис жареный |
30
|
187.8 | 7.8 | 15.6 | 4 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
50
|
292 | 10.4 | 25.7 | 5.7 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
20
|
125.8 | 0.6 | 13.4 | 0.7 |
Начинка рулетиков из баклажанов 2022-09-09 |
100
|
217.4 | 11.9 | 16.7 | 4.5 |
Оладьи с рикоттой на арахисовой муке 2022-09-08 |
110
|
223.9 | 12.2 | 16.4 | 6.5 |
Огурцы квашенные |
62
|
6.8 | 0.2 | 0.1 | 0.7 |
Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао |
10
|
53 | 1.1 | 3.7 | 3.2 |
Огурец грунтовый |
65
|
9.1 | 0.5 | 0.1 | 1.6 |
Водка |
90
|
211.5 | 0 | 0 | 0.4 |
Итого | 940 | 1666 | 63 | 112 | 45 |
Итого за день | 1555 | 2547 | 105 | 181 | 68 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
40
|
233.6 | 8.3 | 20.6 | 4.6 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
12
|
55.2 | 0 | 6 | 0.2 |
Оладьи с рикоттой на арахисовой муке 2022-09-08 |
210
|
427.4 | 23.3 | 31.3 | 12.4 |
Хлебцы Ржаные [Каждый День] |
6
|
19 | 0.6 | 0.1 | 3.9 |
Итого | 528 | 873 | 34 | 70 | 26 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
12
|
68.4 | 1.6 | 5.5 | 3 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.6 |
Котлета Свиная [Рестория Шеф ] |
122
|
255 | 17.1 | 20.7 | 0 |
Арахис жареный |
40
|
250.4 | 10.4 | 20.8 | 5.4 |
Скумбрия холодного копчения |
115
|
172.5 | 26.9 | 7.4 | 0 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
15
|
94.4 | 0.4 | 10.1 | 0.6 |
Десерт творожный 2022-09-09 |
150
|
361.2 | 24.6 | 27.2 | 3.5 |
Голубика |
10
|
3.9 | 0.1 | 0.1 | 0.7 |
Баклажаны для рулетиков (на кокосовом масле) |
80
|
86.6 | 1.6 | 6.2 | 6 |
Начинка рулетиков из баклажанов 2022-09-09 |
150
|
326.1 | 17.9 | 25 | 6.8 |
Водка |
160
|
376 | 0 | 0 | 0.6 |
Итого | 864 | 1997 | 100 | 122 | 27 |
Итого за день | 1392 | 2871 | 135 | 193 | 53 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный |
40
|
250.4 | 10.4 | 20.8 | 5.4 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
12
|
55.2 | 0 | 6 | 0.2 |
Оладьи с рикоттой на арахисовой муке 2022-09-08 |
210
|
427.4 | 23.3 | 31.3 | 12.4 |
Итого | 522 | 871 | 36 | 70 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Перец сладкий зеленый |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
12
|
4.1 | 0.2 | 0 | 0.7 |
Котлета Свиная [Рестория Шеф ] |
100
|
209 | 14 | 17 | 0 |
Свинина, сало |
10
|
74.8 | 0.5 | 8.1 | 0 |
Арахис жареный |
28
|
175.3 | 7.3 | 14.6 | 3.8 |
Хлеб цельнозерновой пшеничный |
23
|
52.9 | 1.4 | 0.7 | 9 |
Скумбрия холодного копчения |
100
|
150 | 23.4 | 6.4 | 0 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
12
|
70.1 | 2.5 | 6.2 | 1.4 |
Майонез «Провансаль», 67% жирности |
12
|
75.5 | 0.3 | 8 | 0.4 |
Итого | 357 | 876 | 51 | 65 | 20 |
Итого за день | 879 | 1747 | 87 | 135 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный |
15
|
93.9 | 3.9 | 7.8 | 2 |
Яйцо куриное (Жарка) |
50
|
75.9 | 6.4 | 5.5 | 0.4 |
Лук репчатый (Жарка) |
38
|
11.6 | 0.5 | 0.1 | 2.2 |
Сныть обыкновенная |
20
|
2.6 | 0.3 | 0 | 0.5 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Жир бараний сырой, Австралия |
12
|
77.8 | 0.8 | 8.3 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
23
|
134.3 | 4.8 | 11.8 | 2.6 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
12
|
55.2 | 0 | 6 | 0.2 |
Хлебцы Ржаные [Каждый День] |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сыр рикотта 7,9% жирности, из частично обезжиренного молока, м.д.ж. 31% в сух. в-ве |
50
|
69 | 5.7 | 4 | 2.6 |
Мука арахисовая [Мука и макаронные изделия] |
35
|
206.5 | 8.8 | 16.5 | 5.1 |
Итого | 515 | 865 | 33 | 72 | 20 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чеснок |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
15
|
69 | 0.1 | 7.5 | 0.2 |
Хлебцы Ржаные [Каждый День] |
6
|
19 | 0.6 | 0.1 | 3.9 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Перец сладкий зеленый (Тушение) |
167
|
41.1 | 2.1 | 0.2 | 8 |
Томатная паста. Консервы |
15
|
15.3 | 0.7 | 0.1 | 2.9 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
15
|
5.1 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Котлета Свиная [Рестория Шеф ] |
240
|
501.6 | 33.6 | 40.8 | 0 |
Свинина, сало |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Арахис жареный |
40
|
250.4 | 10.4 | 20.8 | 5.4 |
Хлеб цельнозерновой пшеничный |
21
|
48.3 | 1.3 | 0.7 | 8.3 |
Итого | 529 | 1001 | 50 | 74 | 31 |
Итого за день | 1044 | 1866 | 83 | 146 | 52 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный |
10
|
62.6 | 2.6 | 5.2 | 1.3 |
Яйцо куриное (Жарка) |
102
|
154.8 | 13 | 11.1 | 0.7 |
Лук репчатый (Жарка) |
38
|
11.6 | 0.5 | 0.1 | 2.2 |
Сныть обыкновенная |
20
|
2.6 | 0.3 | 0 | 0.5 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Сыр гауда, твёрдый голландский сыр, м.д.ж. 47% в сух. в-ве |
30
|
106.8 | 7.5 | 8.2 | 0.7 |
Жир бараний сырой, Австралия |
13
|
84.2 | 0.8 | 9 | 0 |
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
10
|
66.1 | 0.1 | 7.3 | 0.1 |
Цикорный кофе с имбирём |
1
|
21 | 1 | 0.7 | 3.1 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
40
|
233.6 | 8.3 | 20.6 | 4.6 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
12
|
55.2 | 0 | 6 | 0.2 |
Хлебцы Ржаные [Каждый День] |
6
|
19 | 0.6 | 0.1 | 3.9 |
Итого | 531 | 868 | 35 | 72 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
ЧИКТОНИК |
1.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Майонез Провансаль 50% [Миладора] |
15
|
69 | 0.1 | 7.5 | 0.2 |
Хлебцы Ржаные [Каждый День] |
6
|
19 | 0.6 | 0.1 | 3.9 |
Шоколад горький элитный 90% (минералы по фитаудиту 70-85%)) |
9
|
51.3 | 1.2 | 4.1 | 2.3 |
Яйцо куриное вареное вкрутую |
25
|
39.7 | 3.2 | 2.9 | 0.2 |
Перец сладкий зеленый (Тушение) |
157
|
38.6 | 1.9 | 0.1 | 7.5 |
Томатная паста. Консервы |
15
|
15.3 | 0.7 | 0.1 | 2.9 |
Подсолнечник, семечки, сушеные |
40
|
233.6 | 8.3 | 20.6 | 4.6 |
Соус острый свекольный 2022-09-02 |
15
|
5.1 | 0.2 | 0 | 0.9 |
Котлета Свиная [Рестория Шеф ] |
240
|
501.6 | 33.6 | 40.8 | 0 |
Свинина, сало |
7
|
52.4 | 0.4 | 5.6 | 0 |
Итого | 530 | 1025 | 50 | 81 | 22 |
Итого за день | 1061 | 1894 | 86 | 154 | 41 |