Svetlana Koroleva
27.08.2012 05:04
Svetlana Koroleva
26.08.2012 04:40
Минус 330 калорий в спортзале. Рацион на бегу.
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
25.08.2012 23:04
Зато фруктов много съела, хотя на работе была. Не забыла взять с
собой перекус.
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
24.08.2012 23:04
Спортзал-315 калорий. Обед в кафе, поэтому цифры
приблизительны
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
23.08.2012 03:36
Сегодня встречалась с друзьями, поэтому обед и ужин в кафе. Да и
перекусов мало
Прикреплен дневник питания
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
22.08.2012 06:51
Svetlana Koroleva
21.08.2012 07:22
Svetlana Koroleva
20.08.2012 05:51
Svetlana Koroleva
19.08.2012 22:17
Svetlana Koroleva
19.08.2012 05:51
Интересные блоги
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Всего понемногу - порабо...
18-11-2025
Дневник питания за 17.11.2025
Доброе утро, погода дождливая, но находила около 7...
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день!
Сон 6-30
Шаги 10 000
За день съела, ...
Новые рецепты
Тыквенно яблочный мусс
67.3
1.1
2.3
10.4
0
Творог на сковородке
182.2
21.5
8.8
3.4
7
Овсяно-сырник без сахара
121.3
9.4
5.7
7.9
8
Лучшие рационы
