Блог
Войти
Svetlana Koroleva
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana Koroleva
05.04.2013 17:29
Дневник питания и тренировок за 04.04.2013
недобираются у меня калории без мяса, хотя вроде наедаюсь Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
02.04.2013 05:53
Дневник питания и тренировок за 01.04.2013
не дописала. завтра разберусь с рационом. сегодня устала
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
01.04.2013 03:55
Дневник питания и тренировок за 31.03.2013
все еще болею. проспала обед, перешла сразу к ужину Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
31.03.2013 17:38
Дневник питания и тренировок за 30.03.2013
Полный бардак!
Во-первых Болею опять!!!
во-вторых с сайтом проблемы и не могла вчера зайти на сайт. Да и сегодня периодически вылетаю. Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
27.03.2013 04:47
Дневник питания и тренировок за 26.03.2013
вкусненький денечек сегодня у меня
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
25.03.2013 19:31
Дневник питания и тренировок за 24.03.2013
просто испортила все пиццей. ну не совсем пиццей, сыр-то я сняла с нее. но просто ужас был на работе!!!! Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
22.03.2013 00:12
Дневник питания и тренировок за 20.03.2013
вот как у меня проходит пост, даже как-то начала больше фруктов-ягод есть. даже грибы решилась съесть. Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
19.03.2013 06:22
Дневник питания и тренировок за 18.03.2013
начался пост Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
17.03.2013 05:13
Дневник питания и тренировок за 16.03.2013
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
16.03.2013 19:27
Дневник питания и тренировок за 15.03.2013
Сегодняшний рацион Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Aнна Лизa
16-08-2025
Когда мне стукнуло 35,
ничто, как говорится, не предвещало. Я ощущала себ...
6
298
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
161
Олег С.
12-08-2025
Я люблю БАДЫ
Привет всем :) Кому Бады помогли улучшить что то п...
7
98
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
99
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-08-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
87%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Новые рецепты
Шаверма домашняя
Автор
Алёна Прекрасная
103.9
7.9
4.1
8.9
11
4
3
Ленивые голубцы с булгуром
Автор
Тамагочи
129.3
7.2
7.7
7.1
8
3
12
АДЖИКА КВАШЕНАЯ СЫРАЯ по-армянски
Автор
Марина ИМТ=24,1
44.2
2
0.3
8
20
5
44