Блог
Войти
Svetlana Koroleva
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana Koroleva
05.04.2013 17:29
Дневник питания и тренировок за 04.04.2013
недобираются у меня калории без мяса, хотя вроде наедаюсь Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
02.04.2013 05:53
Дневник питания и тренировок за 01.04.2013
не дописала. завтра разберусь с рационом. сегодня устала
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
01.04.2013 03:55
Дневник питания и тренировок за 31.03.2013
все еще болею. проспала обед, перешла сразу к ужину Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
31.03.2013 17:38
Дневник питания и тренировок за 30.03.2013
Полный бардак!
Во-первых Болею опять!!!
во-вторых с сайтом проблемы и не могла вчера зайти на сайт. Да и сегодня периодически вылетаю. Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
27.03.2013 04:47
Дневник питания и тренировок за 26.03.2013
вкусненький денечек сегодня у меня
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
25.03.2013 19:31
Дневник питания и тренировок за 24.03.2013
просто испортила все пиццей. ну не совсем пиццей, сыр-то я сняла с нее. но просто ужас был на работе!!!! Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
22.03.2013 00:12
Дневник питания и тренировок за 20.03.2013
вот как у меня проходит пост, даже как-то начала больше фруктов-ягод есть. даже грибы решилась съесть. Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
19.03.2013 06:22
Дневник питания и тренировок за 18.03.2013
начался пост Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
17.03.2013 05:13
Дневник питания и тренировок за 16.03.2013
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
16.03.2013 19:27
Дневник питания и тренировок за 15.03.2013
Сегодняшний рацион Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Света Бор
13-08-2025
Чтоб растопить жировые отложения скопления нужно в...
3
160
J-D
14-08-2025
Доступны ли женщинам `тяжёлые тренировки`?
Одним из наиболее устойчивых и распространённых за...
6
98
Ирина Макс
11-08-2025
Дневник питания и тренировок за 11.08.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня наслаждаемся вку...
9
58
Елена
08-08-2025
Дневник питания за 08.08.2025
Всем добрый вечер от женщины, у которой порядок в ...
7
58
Новые рецепты
Сырники
Автор
Таисия
188.9
17.9
8
9.7
7
0
0
Риет: запеченной и копченой рыбы
Автор
Светланушка
130.1
14.4
6.9
2.2
15
2
6
Холодное варенье с семенами чиа
Автор
Таисия
89.6
2.5
4.2
4.8
15
0
0
Лучшие рационы
Елена
2025-08-07
Калорийность:
1232 кКал
Витамины и минералы:
88%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Надежда Бобровская
2025-08-04
Калорийность:
1313 кКал
Витамины и минералы:
89%