Блог
Войти
Svetlana Koroleva
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Svetlana Koroleva
05.04.2013 17:29
Дневник питания и тренировок за 04.04.2013
недобираются у меня калории без мяса, хотя вроде наедаюсь Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
02.04.2013 05:53
Дневник питания и тренировок за 01.04.2013
не дописала. завтра разберусь с рационом. сегодня устала
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
01.04.2013 03:55
Дневник питания и тренировок за 31.03.2013
все еще болею. проспала обед, перешла сразу к ужину Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
31.03.2013 17:38
Дневник питания и тренировок за 30.03.2013
Полный бардак!
Во-первых Болею опять!!!
во-вторых с сайтом проблемы и не могла вчера зайти на сайт. Да и сегодня периодически вылетаю. Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
27.03.2013 04:47
Дневник питания и тренировок за 26.03.2013
вкусненький денечек сегодня у меня
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
25.03.2013 19:31
Дневник питания и тренировок за 24.03.2013
просто испортила все пиццей. ну не совсем пиццей, сыр-то я сняла с нее. но просто ужас был на работе!!!! Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
22.03.2013 00:12
Дневник питания и тренировок за 20.03.2013
вот как у меня проходит пост, даже как-то начала больше фруктов-ягод есть. даже грибы решилась съесть. Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
19.03.2013 06:22
Дневник питания и тренировок за 18.03.2013
начался пост Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
17.03.2013 05:13
Дневник питания и тренировок за 16.03.2013
Прикреплен дневник питания
Svetlana Koroleva
16.03.2013 19:27
Дневник питания и тренировок за 15.03.2013
Сегодняшний рацион Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Творог на сковородке
Автор
Мила Равно
182.2
21.5
8.8
3.4
7
6
4
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
3
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
138
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
50