Утро началось аж в 6:30, потому что надо было сдавать анализы. Но перед этим  от недосыпа и голода  у меня пошла кровь из носа.
Сдала-таки тест на глюкозу! Какая гадость эта заливная рыба :тошнит: Но я молодец, что-то залпом, что-то продавливанием, но выпила этот мерзко0сладкий раствор и отсидела 3 часа голодная. Результаты узнаю в среду. Нужно держать пальчики за то, чтобы не обнаружили ГСД. Я конечно уже не так наворачиваю сладкое и вполне могу и без шоколадок прожить, но от моего фетиша в виде гранатов, персиков и черешни не  хочу отказываться. 
В обед так наголодалась, что сделала мега сытную  еду и даже как-то многовато. Пришлось оставлять на потом. Зато поняла, что куриная печень гораздо прикольнее говяжей. Мягче уж точно. И  железа в ней больше (я же вчера ходила к еще одному врачу-гинекологу за доп.консультацией, она заподозрила у меня анемию).

Сегодня буйство кухонь.
Пашот (это же Франция?),  габаджоу и баклажаны в кляре (Китай), окрошка (Россия).
Интересная прогулка, вкусное открытие - манговое мороженое и наконец-то чай для себя (и мармелад  лайм-мята на эритрите).

Особое внимание фото женщины со спины.  В лицо постеснялась фотать. Женщина возраста 50 ++. Выбрита голова, на макушке розовая гулька. Жакет шелковый, футболка овер сайз, бриджи, гольфы/колготки, боты модные, сумка черная овер сайз, черные очки большие, черная маска защитная с кружевом. Шоб я такой была в её возрасте! :скучно:

Два фотосета (утром ежемесячный, после обеда с сиренью), объедание персиками и отработка в тройке по сексологии прикольной техники про связку еды и секса. Это если кратко про мой день :)

Зелено! :bravo: Везде! :party:

Ну разве что с водой в этот раз по красному. Но несмотря на стремный обед (в общепите типа фудокорта дали болоньезе, на которую без слез не взглянешь, и жирнющий суп куриный) и обилие фруктов (угощала клиенток персиками)   и даже небольшой белорусский батончик, я вышла на зеленую дистанцию :)
Думаю, куриные сердечки, хоть и были в 23 ночи мне ужином, но вывезли КБЖУ.
А еще купила подарки для очных клиентов , с которыми прощаюсь на время моей декретной паузы. После того, как мы поставим точку, я имею право им что-то подарить на память. Решила дать им  вкусняшного чая, сладость и раскраски-антистресс с лисиками (моё альтер-эго).  Муж глянул  в пакет, присвиснул и сказал, что очень хорошо быть моим бывшим клиентом :) 
Пока между консультациями  ходила обедать и в чайный магазин, нагуляла свою норму в 10 тыс шагов.

Вчера был день белков. А сегодня провисание по всем фронтам :( Хотя ощущения голода вообще нет. Думаю, это из-за жары.  У нас вообще климат понял, что он резко (!!!) континентальный, и фигачит - то +10 с грозой и молниями (да так, что я в пуховике хожу), то +30 и небо без единого облачка.

Вот например мой завтрак. Тарелка ломится от еды. Яичница погрязла в овощных недрах.

Пока занималась перинатальной йогой, умилялась коту - он сначала растянулся как колбаса, а потом вот так намывался, взгрызаясь в лапки.

И уже вторую сессию подряд работаю с клиенткой в поле. В буквальном смысле :))) ОНа уехала за город, живет в частном доме и выходит в поле к реке, чтобы со мной провести сеанс (на скрине есть поле, клиентка за кадром для соблюдения анонимности).

Славно нагуляла почти 10 тыс шагов, чуть-чуть до моей нормы не хватило. Выгуливала первый раз льняное платье, которое мне знакомая отдала. Боялась, что по цвету не подойдет. А вроде норм. И легкое, чуть выше колен, просторное - удобно.
У нас еще вовсю цветёт сирень. Шел четвертый месяц весны :хихикаю:

По белкам перфекто! Ура! :bravo:
Недобор нынче по углеводам и жирам. Фруктами на ночь решила не закидываться. А то внутри всякие футбольные шалости от сладкого начинаются.
Придумала пасту. На мой взгляд, супер соотношение пользы, калорий и БЖУ. В следующий раз шпината надо в три раза больше, а то я не думала, что он так ужмется в размере (рецепт ниже на стене).
Моя гора пошла к Магомеду. Это я про мое желание фотосессии, мои потребности которые я озвучила прямо в Инсте и в ВК с указанием уведомлений на моих (как мне казалось ) друзей фотографов и мое наблюдение за их молчанием. Не люблю, когда так. Ведь я вполне бы перенесла и отрицательный ответ. Но вот игнор для меня это равно пофигизму.
Поэтому я просто пошла в паблики по ТФП съемке в нашем городе и стала искать, кому нужны беременные. Написала трем. И две уже откликнулись, придумали кое-что. Конечно, не на полных условиях ТФП, с оплатой студии, но и это существенная экономия денег. Фото моего лица как раз для девушки, которая попросила фото крупным планом без макияжа (у меня тут только брови нарыжены).

И картинка на посмеяться :хихикаю:
Примерно так кот ко мне и попал.

С пятницы не заполняла рацион. Хотя время проводила активно, не пережирала и полагаю, вписалась бы в калории.
В субботу нагуляла  почти 12 километров. Видели уличную арт-выставку - как бы выглядели иллюстрации к известным детским сказкам, если бы их рисовали известные художники типа Дали, Пикассо, Моне и др. Вот тут "три поросенка" в стиле кубизм, кажется. И "Красная шапочка" в стиле поп-арт.  И еще к каждому стенду были  прикреплены книжки из толстого картона, где было больше рисунков к соот-ей сказке.
И увидела, как цветет грецкий орех. Он -моя личная гордость за то, что даже такой теплолюбивый жилец может вырастить и даже плодоносить в наших сибирских условиях.

А в воскресенье было два события.
Первое - я наконец-то закрыла фото-гештальт и пофоталась с пузом на фоне сирени. Не понимаю, почему такой дефицит фотографов внезапно случился. Я всегда была в фото-окружении. А тут совсем грустно. ПРишлось хорошему знакомому, кто хорошо пейзажи своих походов на телефон снимает, вручать мою камеру в руки и просить пофотаться.
А еще я каталась на велике :) Лайт версия по облагороженным набережным, но в принципе на рубеже между 2 и 3 триместром мне и этого достаточно. Было легко. Разве что ногу тяжко задирать на велик, рама высокая.  Сделали почти 10 км.

Вечером того же дня были жуть какие голодные (кушали только утром)  и я сделала по рецепту из сохраненок   куриные бедра в чипсах. Да, калорийно, но с учетом вело-прогулки и малого кол-ва еды за день полагаю, что вписалась в норму. 
И еще сырнички с изюмом сделала и со сгущенкой скушала. Вообще замечаю,  что сейчас меня даже начинает раздражать, когда муж предлагает купить что-нибудь к чаю в магазине. Для меня сейчас это два варианта - или фрукты/ягоды, или самодельная выпечка.

Утром меня ждал такой мимимишный вид. Кажется, кот даже верно лежит на подушке для беременных :)

И ещё.
Заметила, что в моей новостной ленте мало активности. Я как про новые посты тех, на кого подписана, так и про комментарии к моим постам.
Хз почему так. То ли лето и все решили уйти в разнос и не следить за рационом (не публиковать, точнее), то ли что-то происходит в жизни , когда не до этого, то ли я не вызываю интерес.
Но я все равно буду публиковать посты, т.к. мне нужна соц.версия, чтобы видеть витаминки. И вписываться в калораж и БЖУ тоже хочу.

Интенсивный день. Сначала был созвон-знакомство с новыми участниками тройки-четверки. 
Потом работка. Открыла в себе тягу к фруктам, слопала грушу, персик и часть абрикосов.
Потом спешно заталкивала в себя бенто ланч (в рацион внесла что-то левое похожее, потому что лень было прикидывать точно, а эта фирма не утруждает себя прописывать ККал блюд). 
Потом - 4.5 часа псих.группа. Я на нее как всегда принесла пирог. На этот раз творожно-маковый. Ушел за 5 минут :)
И вот почти в полночь закончила работать в он-лайн формате.
Как-то даже с нетерпением жду конца июня, когда я закончу свою работу и отправлю себя в декрет.

Что-то с меткостью у меня никак.
Теперь перебор почти по всем фронтам.
Блинчики были порывом извести просроченный йогурт. Но...йогурт пах совсем неприятно, поэтому блинчики случились на кефире. И я даже их сфотать не успела :{}
А бородинский хлеб с маслом и сыром - такая мнямка! 
Посоветовали клетчатку такую, чтоб подружиться со стулом.