Благодаря маленькому любителю манго это фрукт частый гость в холодильнике. И я сегодня завтракала кашей с манго и чиа , в лучших инста- традициях 🤭

Напекла сырных вафель, чтобы извести остатки йогурта в 3 банках. Пока они были теплыми, сыр аж тянулся.

1 минута тишины стоила мне рассыпанной по креслу пудре.🙄🙄🙄

Обед был хорош, а вот настроение у юного бьютишника не очень - орал, "хочу суп/ не хочу суп/дай ложку/я сам/ хочу сыр/ срочно убери его" и всё в таком духе.

Новости к этому часу:

1. Новый маникюр

2. Кротон собрался цвести. Это вообще законно?

3. Сильное скопление детского биолакта в холодильнике за время болезни ребёнка. Усиленно пытаюсь понять, что кроме вафель и блинов с ним можно сделать.

4. Решение не принимать новых клиентов и уйти в отпуск на 2 недели, ибо я всё.

5. Удивительно, но факт - можно 2 раза поесть в общепите и не выйти за свой баланс.

Сделала вафли и "конфетки" для малыша. Вафли - из остатков рисовой каши мальчишки (все ещё болеет, плохо ест), огромных залежей биолакта, без сахара с бананом. Получились супер вкусные. А конфетки- это фрутоняня и желатин. Заодно новые формочки с насекомыми в деле попробовала.

На весах утром было плюс 500 гр. А я вчера так активно танцевала на квище, и не особо много ела. Но увы и ах, жирочек не хочет со мной расставаться.

Дождусь купальника с ВБ и пойду в бассейн. Купили же годовой абонемент, надо использовать.

Яичница с отварными овощами (остатки вчерашнего обеда) вполне хороша.

Утром была на второй встрече в Школе для родителей, говорили про эмоциональное выгорание. Оооочень актуальненько для меня.

Потом наслаждалась тактм редким одиночеством в кафе и ела офигенский чизкейк Сан Себастьян. Состав лаконичный, а вкус восхитительный. Как нибудь надо настроиться и дома попробовать сделать.

Жесть с зубами вроде бы немного заканчивается. По кр мере этой ночью удалось поспать около 4 часов, это прям много. И клыки уже белеют через десну.

Вчерашний день был репетицией. Потому что ночь и следующий день просто "офигенные". Спали все не больше 2 часов. Голова квадратная, нервы на пределе. У малыша кажется режутся клыки. Бесонные ночи, оры, капризы на пустом месте, сопли, слюни и температура- как следствие.
Вечер заканчивала вином, вариант по быстрому хотя бы на время снять напряжение.

Сложный день. К вечеру выдохлась от ролей аниматора, повара, посудомойки, поломойки, таскателя 12 кг на руках. А надо было работать в кабинете с 3 людьми. Начала думать о близости выгорания и о том, как изменить ситуацию.
И халязион на правом веке сильно увеличился в размерах от моего "лечения" массажем. Кажется , скоро глаза не будет видно.

Сегодня довольна балансом. Все же трудно держать жиры в пределах. И удивителен недобор по углям. Не могу пока привыкнуть к новому кбжу. Неделю понаблюдаю за весом при таких цифрах.

Активно думаю о том, чтобы оформить карту в спортклуб. Прежде всего чтобы водить в бассейн ребёнка. Ну и сама хотела бы чем-то позаниматься. Не знаю, на сколько выполнимы обе эти цели.

А пока активности дома.Спортивные мальчишки отжимаются 🤣

Вечером сделала творожные печеньки, но без сахара, с сахзамом, и почти без муки, с кокосовой стружкой. Почти ппшные получились.

Дела сегодня так себе.
Завтрак, обед, ужин такие

Пила японский фильтр кофе с подаренным сиропом. Кофе крутой, аромат на всю кухню. На фото пакетик, уже потрепанный использованием. Кофе с "крылышками"

Вовсю готовлюсь к мамскому квизу "Пинк пати". Решили командой пойти в одинаковых пижамах и с игрушками/подушками☺

Ночь выдалась бессонная из-за зубов малыша. В итоге утром была похожа скорее на зомби. Но всё таки собрала волю в кулак и сходила на первое занятие на курсе про родительство.
Потом пешком прогулялась до новой кафешки, давно хотела там побывать. Очень вкусно поела и интересно побеседовала с коллегой.
До вечера не хотела есть. И потом только закинулась лёгким овощным салатом и, глядя на недостаток углей и белков, сверху ещё бутером и виноградом закинулась.
Мдэ..
Память как у рыбки.
Когда увидела недостаток углей и белков и ела виноград в ночи, я забыла, что в Этике был кусочек торта Баунти. Ввела его и даже нагуленные сегодня 12 тыс шагов не спасли красные жирочки и угли.
И немного фото самолюбования. Это я 8 марта на фотосессию 20-ти минутную сходила.

Нет ресурсов подробно описывать рацион. И смысла похоже тоже не т в текстах тут.

Мой ужин, который я успела впопыхах сделать и впихнуть в себя , когда пришёл муж с работы и до начала моей.

И логичный итог дня.
Недобор.
И я не знаю как добирать с таким режимом жизни как сегодня,  когда толком не успеваешь ни приготовить,  ни поесть. И да, одно из фото сделано в туалете, только там я смогла  закрыться и гарантированно побыть одна, чтоб хоть как то себя в ресурс привести перед работой.