Смотрю я на свое меню, и понимаю, что хоть калорийность низкая, но жиров много. Видимо, закончится лето с овощами и фруктами, и  нужно попробовать КЕТО. Вес -то по-прежнему стоит...
Завтра предстоит арбузный день, 3 шт по 14 кг сегодня доставили вместе с персиками и абрикосами. А вот кинзы сегодня не было, так что намечавшегося праздника плова с бараниной не  будет.  :Завтра если пораньше на рынок  попаду, в понедельник порадую себя, любимую, пловом. А на завтра намечаю план по заготовке на зиму: икры кабачково-баклажанной.

Сегодня у меня день, свободный от забот. Мне почему-то вспомнился Макс Фрай с его путешествиями в Ехо. Аж захотелось если не перечитать, то послушать. 
Я даже посмотрела свой любимый балет с Марисом Лиепой, Восильевым и Максимовой (в записи, конечно, на компе) и вообще занималась ничего-не-деланием. 
А еще внучка у меня спросила что-то о Гарри Потере, и была возмущена, что я его не читала. Вот я и думаю: прочитать или я уже выросла из этого возраста.  
Вопрос к народу: посоветуйте, что интересного сейчас вышло из книг?  Кто что читает? Раньше я кроме классики  с удовольствием читала Устинову, открыла для себя Анастасию Туманову и Марию Семенову, прочитала всего Акунина, но сейчас он ничего содержательного не пишет.  читать и слушать на аудио нечего.

Белки - вчера перебор, сегодня недобор. И с жиром так же, и с углеводами.
Ночью следила, как мои дети самолетом в Анталью летели, на сколько рейс задерживали, и , чтобы тупо не смотреть в экран, сделала сырое ткемали, не прогретое, не стерилизованное, чтобы в холодильнике хранить и быстренько съедать, записывать все составляющие и делать рецепт не хочется, там куча перчиков и травы, соль и больше ничего, поэтому записываю как сливу-алычу, вечером к чаю к вишне замороженной добавила ложку мёда. Вкусно получилось.
Если завтра проснусь пораньше, поеду на рынок за огурцами, вкусными помидорами и травой, не могу я жить без зелени. А мама еще и семечек просит, Так что постараюсь доехать до рынка.

сегодня никаких фруктов, овощей и зелени нет в наличии, одни огурцы, На рынок пойти не могла, зато белков... и индейка, и свинина, и молоко,

Сегодня дочку проводила на отдых, наконец-то комп ко мне вернулся, могу снова вести дневник.
И почти всё сегодня  зелененькое, белков перебрала, пожалуй, впервые, только теперь не знаю, когда хорошую рыбу удастся купить. В рыбе я привередлива, из морской - только скумбрия и сельдь охлажденная, да красная рыбка, которая чаще по праздникам, а речную - на рынок нужно ехать, и то лещи и сазаны не всегда купишь. Прудовую -   только если уж очень захочется рыбы. Я слишком хорошо знаю, сколько и чего в комбикорм добавляют.
Буду подбирать, чем белки пополнять. Люблю чечевицу, но бобовые мне можно только в малых количествах. Вот, пожаловалась. Больше ведь некому, все только мне жалуются, хотят, чтобы их пожалели.

Сегодня почти отдыхаю, задания получаю только по телефону, но... снова поиски по компу, теперь жилье в Турции. Выбираем,  куда ехать. Билеты до Антальи, но море там не очень, ищу детям отель, Кемер или Аланья, хочу полупансион, 2-местный стандарт, может, кто-то отель посоветует?

Из остатков алычи и яблок решила сделать смокву. Посмотрю, что получится и есть ли смысл в сушилке, или делать как раньше, сушить просто на окошке.

Пока в доме заботливые дети, здорового питания не получается. "Мама, бабушка! я пельменей сварила, давайте покушаем!" А потом заказ, снова на кабачковую икру, и на кабачковые аладьи, в общем, когда целый день у печки, пробовать все приходится!

Как и планировалось, арбузный день. Пол-арбуза съели, завтра будет продолжение.
Производство безотходное, арбузную корку с 1 см красненькой мякоти со всех кусочков срезала, почистила и засолила, а точнее - залила сладко-солено-горчичной заливкой. через пару дней будут соленые арбузы. 
Дочке билеты в Анталью купили, сегодня нашли и гостиницу. В самой привлекательной в соотношении цена-качество почему-то требуется ПЦР. Написала запрос, может, просто забыли убрать прошлогоднюю? 

Решала проблемы своих детей и внуков, поэтому 2 дня ни сил, ни времени  даже не было дневник заполнить. Что-то ели, не помню что... кажется, творог был, молоко, сметана, фрукты. Дочь в Турцию собирается, целых три  дня ловила ей бюджетн
ые билеты на перелёт. Будет там встречаться с младшей (14 лет) внучкой. Она у нас попала в Гамбург, теперь ни нам туда, ни ей домой в Россию не попасть. Угораздило её на 2 недельки в феврале в гости к папе в Одессу поехать, оттуда им пришлось из-за спецоперации  экстренно уехать в Европу, чтобы папе не попасть в спецоборону, теперь булет, как в 17 мгновениях весны, встреча на нейтральной территории.Вроде получилось, нашла бюджетный билет в Анталию
Сегодня заказала в сбермаркете небольшой арбуз, привезли в 21:30 самый маленький, 9,650 кг. Завтра будем дегустировать. так что завтра, надеюсь, устрою арбузный разгрузочный день.