Традиционный завтрак теперь на неделю, пока не доем холодец. Мало его готовить нельзя, иначе не застынет без желатина, вот и получается в итоге 4 емкости по 700 гр, так что кто хочет холодца, приглашаю в гости.
А в ужин или обед - винегрет!

Наконец-то я закончила варку холодца, сделала винегрет - программа минимум выполнена. 

Вот только зря я съела кусочек плитки козинака  из кунжута, Было совсем не вкусно, и сразу жиры вылетели из всех норм. И калорий перебрала... Только белки зелёненькие. 

В последние дни мне почему-то очень хочется хлеба. Не тортика, не булочек или кексиков, а настоящего, белого душистого свежего хлубушка, прямо ощущаю его аромат. Такого желания давно у меня не было. Если оно не пройдет, придется отправиться в ближайшую пекарню за мини булочкой для бургера.

То ли в голове даты перемешались, то ли в компе сбой, но оказалось, что рационы 8 и 9 марта у меня поменялись местами. 
Хотела сегодня пообедать отварной цветной капустой, но пришла соседка кофе попить (говорит, у меня вкуснее получается), поэтому обед получился деликатным, кофе - сыр. 
Цветную капусту перенесла на ужин.

Всех девушек,  юных и зрелых, поздравляю с праздником!  Желаю всем здоровья и быть любимыми! Пусть вас всех радуют все, кто вас окружает! 

Холодец я вчера начала, сегодня доварила и надеюсь, что завтра к утру застынет. До Винегрета не добралась. Вчера немного походила (4,,5 тыс шагов),  сегодня как всегда, ноги не ходят. Готовить ничего не захотела, поела то, что было в холодильнике. и как следствие, углеводов "ух ты",  белков мало, жира много. 

Днём решила создать себе праздничное настроение - 50 гр. донского вина, хурма и гранат. У меня сегодня в меню Голубок Губернаторское, винодельня Ведерниково

Всё  Нормально, весна пришла неожиданно, через 3 дня -15 вчера было уже 0,  сегодня наступила почти жара, +12. вот ветер только сильный.
Готовить ничего на хочется. Завтра сварю холодец из ножек и коленных суставов индейки и винегрет сделаю, т.к. свеклу сварила, а салат не идет почему-то...

Сегодня прощеное воскресенье, я прошу прощения у всех, за все обиды вольные и невольные, и всем просящим - бог простит, и мы простим.
Я сегодня почему-то весь день спала, при чем ночью спала хорошо, 8 часов проспала, а после завтрака, выпив чашку крепкого кофе, заснула в 12 час и проспала до 16 час. 
В обед плотно дегустировала форель. Вкусно. Если дегустация будет продолжаться так же, то похоже, придется снова покупать, из всей рыбки, которую ела в этом году, она мне больше всего понравилась, особенно малосольная.

что-то мне совсем не хочется в эту масленицу блины печь... Наверное, потому что одна, а для себя одной - на 9 блина заморачиваться - только посду пачкать!  Нет такого желания.

Вроде бы и недобор калорий около 500, а вес - на месте. Вино помогает поднять настроение, даже фильм вечером захотелось посмотреть. И спать раньше стала ложиться.

Сегодня всё еще холодно, сижу дома. Пока морозы не уйдут, на улицу выходить боюсь. 

Рыбку продегустировала. Та, что тонко нарезана, за ночь хорошо просолилась, бутерброд получился вкусный. Стейки буду завтра дегустировать. 
Вечером (от одиночества, что ли) захотельсь выпить красного вина , его принято пить с сыром или фруктами. Сыра не захотелось,  а вот поддержать сардечную мышцу калием нужно, поэтому выбрала банан. Когда-то кардиолог говорил, что если не хочешь иметь проблем с сердцем - ежедневно съедай не менее 100 гр. бананов. Вино было из винограда сорта Цымлянский черный.

У нас по-прежнему морозно, - 15 ночью, да еще и снег сегодня был. Погода неходячая для меня, вод снегом лёд. В супермаркет привезли горную форель, охлажденка, из Северной Осетии. 

Заказала себе рыбку, оказалась очень приличной, свежей, не маленькая рыбка, 3,5 кг весом. Разделала её, хребет, голову и хвост на уху пустила, завтра сварю. Филе засолила, автра малосольная будет, теперь по утрам буду кофе пить с форелевыми бутербродами.