Вчера в 20 часов ровно меня осенило, что раз последнюю неделю ем много углеводов, то поем я свежего донникового мёда. Вообще я к меду любовью не пылаю( с детства были свои пчёлы), да и организм не дурак- у меня повышенная кислотность ( но за годы жизни выяснила опытным путём,что на белые сорта не поднимается) . Однако ем пару раз в год когда ангину лечу и медовик готовлю. А тут купила хороший маслянистый, вкусный. Съела ложечку с чаем и всё, в 21 . 00 вырубилась и спала до 6.00.Без ночных( ставших уже традицией) подъёмов в туалет. Выспалась.
На счёт питания. Позавтракала -пообедала в 14.00.все пастила виновата😍 ( записала как сушеное яблоко) . Не удержалась съела- кисловатая, но вкус детства- натур продукт, не сравнить которая с сахаром. Ну и салом заела). Так что 2 приёма пищи. Никак не удаётся снизить естественным путём калораж...

Утром собрала помидоры ,выдернула кусты на грядке в открытом грунте. Принесла домой, нарезала помидоры и поставила 2 поддона в сушилку.Понравились вяленые с розмарином и оливковым маслом. Жаль стало электричество гонять: пошла в лес. Грибов считай нет. Не смотря на дождики жара свое взяла.Вернулась в 8.30,почистила ,порезала, как раз поддон поставила. Подумала и нарезала 2 поддона яблок- туда же. Посмотрела на оставшиеся яблоки и последний поддон ,и приготовила пастилу немного, как раз всё заполнила. Грибы быстро-быстро уже убрала в стакан от махеевского джема. На подходе яблоки, а помидоры с пастилой боюсь до ночи. Мимоходом сделала соус томатный и 1.5 л банку черри в томате, сварила мужу суп, запекла капусту с куриными ножками и приготовила хачапури. Всё. Поужинали, можно и кино посмотреть. Стала всё вбивать.... Ужас

Вчера только зашла домой и налетело: ливень, гроза. 30 мин ужас был, так гремело, что я вышла с подъезда посмотреть нет ли града. Позавчера было тоже самое. Я же мнительная 😆 и сразу странно показалось что в одно и тоже время, одинаковое кол-во осадков и продолжительность не может быть совпадением. Муж с меня головой качает, ну и пусть. Мне так интереснее. Ну люблю я фентези, дистопии и фантастические фильмы😍 . Наверное это своеобразный побег от реальности.
Сегодня собирала помидоры ведро) и огурцы( 3 ведра)Отнесла одно в соседний подъезд, второе на металоприемку мальчикам. С 3-го выбрала себе поесть, остальное муж выкинет. Начал спеть овощной физалис. В охотку хорошо зашёл, он и нагулял аппетит.

В 6 утра были у общаги и уже третьи, в 8 .30 заселились, тут же подъехала старшенькая ,в 9 мы уже ехали с последней в автобусе: я привезла харчишек и нужно было положить в холодильник. 50 мин на м19 и мы с Нагатино уже возле МГУ. Так что дочки могут без пересадок кататься друг к другу. Потом гуляли не торопясь, жарко, даже перебор+27 в тени. Потом меня посадили на Ласточку и домой! Не думала что соскучусь по прохладе. 🤣 МГУ и рядом прилегающую территорию во всю ремонтируют, но одно фото сделала с плакатом День знаний.

Ленинградский вокзал закрыт на ремонт.

Рацион не подбирала, всё стихийно. Муж картошки пожарил и рыбки купил, когда встречал

Весь день готовила харчи, ночью уезжаем. Обычно в дорогу не ем, но тут решилась в 15 часов

В 2 часа ночи зашла домой и 7500 шагов позади. Сравнительно тепло ,звезды, молодой месяц. Нагулялась, спать не охото.
В 4 все-таки уснула .Потом по огороду натоптала ещё 2500.Есть так и не хочется, а надо, иначе сил не хватит поездку перенести. Испекла рулет, чуток пробовала крем.

Свекруха в очередной раз сделала мне мозг. Слов не осталось, только маты.:evil:

Странная хрень продолжается: жрать не хочется совсем,но садится муж ужинать и я с ним .Ну и понеслось "без аппетита" :crazy: Сегодня ходила к знакомой, рассаживали пион и естественно кусок я домой притащила. Пошла сажать и увидела что редиска молодая поднялась, похорошела. Вот её 3 штучки с удовольствием поела

День солнечный хороший само гулять и делами на улице заниматься. А я вот всё время хочу спать. Самое смешное, вчера, когда ложились спать, сказала мужу:"завтра буду весь день спать".Он ухмельнулся и неверующе покачал головой. Сразу же заснул, а я не смогла: разболелась голова. 2 часа терпела . В полночь выпила таблетку и после эффекта уснула. Утром проснулась в 9.30!!! Даже мужа не проводила получается.Час не хотела вылезать с постели. Всё хорошо, ничего не болит, убралась в квартире, села обдумывая ужин.и вдруг резкий упадок сил ,тядесть в плечах и желание спать. Какая нафиг еда? Завалилась в полдень и проспала до 16 часов. И то, дочь уходила на тренировку разбудила. Вот что это было? Так много спать мой организм мог только при температуре за 39.Но у меня вроде всё хорошо. Правда сердцебиение судя по мониторингу в браслете 69 весь день. Что мне не свойственно. Я привыкла к 100-139.На ужин сварганила " а бы чо", благо мясо вчера запекла и заварила себе липовый чай. Выпечкой набрала и перебрала жиров. Ну и ладно. Главное не болеть. Вот завтра встану и всё пройдёт.
Земляника ещё в силе