Пока я по врачам, муж ходил в магазины и купил мне булочку с маком( редко можно урвать, пекут мало, а разбирают быстро). Совсем не кето, но сделала себе поблажку, и так 2 недели мало ела.

Нашла симпатичную девушку и рецепты с сельдерея как корня так и стебля .Может кому что приглянется. По питанию,как всегда в воскресенье перебор по всем фронтам.Зато полоски зеленые)))

Сутки прошли, а желания есть не появилось. Муж пообедал, паштет ел,а просто жареные молоки расхаял. Пришлось устроить все-таки ужин и мне из доедать. Вспомнила что комуто здесь обещала одно из своих рукоделий выложить. 4 года висело на холодильнике, а я продолжала жрать дальше и в 19 и в 21 час. Уже 3 года ем около 17 часов последний раз. Так что " Хозяйка холодильника " справляется с задачей. За почти 8 лет платочек на ней уже не первой свежести.

Так как 1 раз ела , то пораньше сегодня : с 14 до 15.  Мимоходом  готовила рождественские кексы

Сделала пасту из молок. Вкусно. может кому пригодится https://eda.ru/recepty/zakuski/pasta-iz-rybnoy-moloki-51802

Хоть не ходи на кето-перебор белка постоянный:скучно:. нУ ДА И ЛАДНО-ЛИХА БЕДА НАЧАЛО

Муж с суток принёс черноплодной рябины. Какая она вкусная после всех морозов! И да, зима должна быть тёплой, раз до сих пор ягоды висят на деревьях, не собранные птицами.

Соблюдая калораж, но нарушая то углеводы, то жиры, набрала 3 кг. Возможно, если бы двигалась хоть немного такого не случилось.Конечно часть отёки.Сегодня всё подьедается, завтра беремся за ум.

А как у вас мужчины ходят по магазинам? Муж обычно ходит со списком. А тут мне приспичило сделать заливное, благо скелет от курицы знала что останется. Ну и говорю ему: купи 2-3 шеи куриной. Ага купил, принёс 3 пакета! И пришлось мне варить их в большой кастрюле, обдирать и дальше по списку: суп с чечевицей, заливное, и в банках: каша гречневая и горох с курицей, остаток варёного заморозила. Или на начинку для пирожков или макароны по-флотски.